目前，正念（Mindfulness）这个词对中国的大众来说仍然有些陌生，但是在美国，历经30余年的提倡，正念不仅被心理学界所熟知，同时也成为一般大众口中的普通名词。迄今欧美已有包括斯坦福大学附属医院在内上千家身心机构开设正念课程帮助患者及社会大众，被广泛应用于亚健康、焦虑、失眠、抑郁、慢性疼痛的辅助疗愈，以及亚健康防治、职场减压、领导力发展、学校教育、亲子关系、老人养护、竞技体育等方面。受益对象包括公司职员、高管及企业主、学生、艺术家、职业运动员、慢性病患者等，成效卓越，深受肯定。
是否给自己一个拥有巨大能量的空间去沉淀、去静静的回想？是否发现自己已经丧失了一种本有的快乐的能力？就像电脑需要去杀毒，我们是否可以去删除并净化自己的心灵？倾听自己的行为在说什么，感觉强大的自己。
心灵觉醒公众号是什么东西
（上面费用均为课程费用，不含食宿，食宿费用报道时交给会场，200元/2天/人）
❖ 8月11-12日李靖老师博爱养心周末班 （注：李俊峰老师教授半天）（中国 • 滁州）
☆你将懂得更好地理解改变——首先，承认改变是不可避免的，从而学会放下并安住于变化之中。同时，相信改变是可能的，困境并不如表面上看起来那么坚固不可掌控。
人类的觉醒
正念是情绪疗愈、修行、心灵觉醒的基础,只有先专注于最根本的方法,把基础打扎实了，再遇到五花八门的法门时,才不会令你觉得混乱,你才会清晰准确地知道自己需要什么,要如何去分辨和选择。
心灵觉醒特征
若想远离忧惧，请修持正念。——鲁比.瓦克斯，畅销书《你要我怎样》作者
冰冰的使命：用最简单落地的语言，带领大家走过修行的误区，践行灵性，活出灵性的觉醒和解脱，活出金钱丰盛，内在丰盛！
♥名额有限,欲报从速!课程期间学员住宿按照付款确认报名的先后顺序挑选房间。
具体事宜如下，请您参照流程提前做好计划，欢迎您回到心灵之家！
这是一个找回你内在力量，培养你内在觉察力，培养界限感的万花筒。
曼雅以自己的内心为实验室,痊愈觉醒方案中所涉及到的所有理论、方法和技能都经过了这个实验室的严格检验,并且自教授这套课程以来已经在上百位学员的身上经过检验证明是成功的。
因为课程有很多需要现场体验、感受、面对面示范、引导的内容，它并不仅是信息的传递，还有能量的传递。
关于心灵觉醒的演讲
我们会在课程上处理年卡会员的个案，我们会在每天在群里同步辅导。
绿树林荫，小溪流水，虫鸣鸟叫，清净舒适，再适合不过修心、静心。
正念理论有着数千年的历史，它是禅修的核心。它的根本内涵，即注意力和觉知，是普世性的。1979年，乔.卡巴金博士在美国麻州大学医学院创立正念减压疗法时即将正念划入了科学的领域。
将诸多灵性教导活出并且带领更多人踏上金钱，健康，关系以及灵性的解脱之旅。
梁景清心灵导师有十几年辟谷经历，每年间断性辟谷近200天，经常进行百天深度辟谷，影响导师团导师们也进行百天辟谷，令到他们身、心、灵不断去更高境界…..
