比如牛皮癣,白癜风,鱼鳞病,强制性脊椎炎,高血压,高血脂,高血糖,糖尿病,女士宫寒,痛经,卵巢囊肿,子宫肌瘤,子宫内膜厚,月经量少等症状都与小腿经络不畅通有很直接的关系。
4月起,来自河北省中医康复学会的多位中医界名医讲师将陆续莅临我校,携中医特色,论康复之道,他们将在我校总结中医特色力量,弘扬中医宝贵技术,与我校师生一起,共同发掘、探讨、推广中医康复各种独具特色、行之有效的疗法,并为同学们带来多场精彩的主题演讲,让我们一起先睹为快!
两足平行靠拢,屈膝微向下蹲,双手放在膝盖上,膝部前后左右呈圆圈转动,先向左转,后向右转,各20次左右。可治下肢乏力、膝关节疼痛。
今年8月7日,农历七月初七,就是中国的传统节日七夕节了。这个节日始于汉朝,又名乞巧节、七巧节。根据古代文史记载,七夕主要是乞巧、许愿的节日,相当于一个女子大型祈福节日。
养生系、产后系、儿推系 9月26日下午。为中医养生保健技能手法比赛,各系根据本系实际情况分别进行比赛。
现如今呢,美容养生已经越来越普遍了,也是备受人们的青睐,它对人们的身体和皮肤都有很好的改进作用。今天我们要为大家推荐的一家呢,是集中医减肥和中医美容养生于一体的美容连锁服务机构——御珍堂。
——此技在手,不仅您从此可以准确判别顾客病因,并且能知道怎么调理才是效果最快的!
《四民月令》云:“七月七日,曝经书及衣裳,不蠹。”古人说今天的太阳晒过后,书不容易长虫。
此时我们基本已经伏案工作了两三个小时,颈部肌肉已经有点酸痛了,不妨停下手头上的工作,做个颈椎操放松一下。
养生专家推荐在七夕可以食用“相思长生粥”,它因食材包含象征“相思”的赤小豆和别名“长生果”的花生而得名。
增加睡眠一小时,并且保证有质量的午觉,可以让人保持精神,也可在冬天来临之前保存能量,养精蓄锐。
御珍堂学校位居河北省省会石家庄市内繁华商圈,分设南北两个校区,综合面积16000平米,地理位置优越,交通顺达,生活便利。整体校园装修简约,古朴大气,教室宽敞,宿舍舒适,餐厅温馨,环境优雅明亮。
风池穴:双手十指交叉置于脑后,用双拇指指腹抵住两侧风池穴用力按揉,每次按揉3-5分钟,可以改善脑部供血。
七夕宜求姻缘、宜求子、表达爱意,那中医人是如何表达爱意的呢?
七夕还要做面膜,《千金月令》曰:“七日取乌鸡血,和三月三日收起之桃花片,为末,涂面,令人莹白如玉。”
室内养些植物,如盆栽柑橘、吊兰、文竹等绿色植物,可以调节室内空气,增加氧含量。绿萝这类叶大且喜水的植物也可以养在卧室内,使空气湿度保持在最佳状态。
仙人草还能加工成凉粉,相信很多朋友都吃到过加了“仙草”的甜品,这是一种近似黑色的如同豆腐似的冻胶状凉点,吃时清凉香甜、细腻滑润。
每天将双脚跷起2-3次,平或高于心脏,此时脚、腿部血液循环旺盛,下肢血液流回肺和心脏的速度加快,得到充分循环,头部可得到充足而新鲜的血液和氧,同时对脚部穴位、反射区也是一个良性刺激。部队行军后都知用此法迅速消除疲劳,平时抬脚也有好处。