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理论+实操：学习中医基础、中医九种体质如何辨识，判断你是什么体质选择适合自己体质的药膳调理；
中医学以中国古代阴阳五行学说作为理论基础,将人体看成是气、形、神的统一体,通过望、闻、问、切,四诊合参的方法,探求病因、病性、病位,分析病机及人体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化,判断邪正消长,进而以辨证论治为原则,制定“汗、吐、下、和、温、清、补、消”等治法,使用中药、针灸、推拿按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段,使人体达到阴阳调和而康复。
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1、理论+实操：学习中医基础、中医九种体质如何辨识，判断你是什么体质选择适合自己体质的药膳调理；
中医养生学是中医学的分支学科，它是在中医理论指导下，研究中医的养生保健思想和原则，运用中医的方法手段，实现预防疾病、保障和促进健康的一门学科。
本节主要内容包括：基本概念、阴阳学说、五行学说、藏象学说、经络学说、气血津液、发病与病因、辨证论治等中医理论
钱月慧，女，硕士，教授，中共党员，第五批全国老中医药专家学术经验继承人，师从全国名老中医李遇春教授。任宁夏中医药学会第五届理事会副秘书长。从事《中药学》、《方剂学》教学工作，曾主持、参与国家自然科学基金、国家中医药管理局课题、自治区自然科学基金及校级课题。发表论文15篇，副主编或参编论著7部，副主编教材1部。曾获校级教学成果二等奖一项，优秀教案评比优秀奖。多次年终考核优秀，获“学校先进工作者”称号。
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