对外界环境适应能力:对精神刺激适应能力较差，不适应阴雨天气。
中医业务培训
距离考试越来越近了，小编接下来会给大家发送各章节学习重点汇总，查漏补缺，加深印象，各位学员们加油！今天复习《基础知识》第十章中医养生学。
奇恒之腑：指“脑、髓骨、脉、胆、女子胞”,其中胆既属六腑之一，又为奇恒之腑。
传统中医培训
现在大家都明白中医的六艺是哪些了，那大家有没有发现这六艺都有一个共同点？这六艺虽然看似手段各不相同，实则都是围绕着一个目的：疏通我们的经络。
常见表现：平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟。
津液：是人体一切正常水液的总称。以水为主体，含有大量营养物质，是构成人体和维持生命活动的基本物质之一。
事实上，中国传统中医养生之道中，“药”，只是中医养生六艺中的第四艺。而呼吸吐纳身心调养属于传统中医养生之道中的第五艺“导引”。
学习课时会记录下来➡️达到所学总课时➡️导出发送给老师即可！
中医基础理论培训计划
问题5不属于中医养生理论中“饮食养生”推荐方法的是（）。（单选）
常见表现：神情抑郁，情感脆弱，烦闷不乐，舌淡红，苔薄白，脉弦。
中医养生培训学校课
总体特征：气机郁滞，以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。
病理产物包括痰饮、瘀血、结石等，其它病因还有外伤、寄生虫、胎传、诸毒。
本次培训旨在使各位学员能够掌握康复理疗对常见病、多发病治疗的特色技术和操作方法,发挥中医“简、便、验、廉”的优势,推广应用于医疗、养生服务机构,培养一大批数以万计的具有相关知识技能、适应社会需求、胜任康复理疗各项任务的复合型、应用型专业人才队伍。达到防治临床常见疾病和养生保健的目的。
发病倾向：过敏体质者易患哮喘荨麻疹、花粉症及药物过敏等，遗传性疾病如血友病、先天愚型等，胎传性疾病如五迟(立迟、行迟、发迟、齿迟和语迟)、五软(头软、项软、手足软、肌肉软、口软)解颅、胎惊等。
血是运行于脉中，循环流注于全身，具有营养和滋润作用的红色液体，是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一。
总体特征：湿热内蕴，以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征。
针灸：身体某些特定穴位上施灸，达到和气血，调经络，养肺腑，延年益寿的目的。
“脏腑”包括五脏六腑和奇恒之腑。五脏：功能为“化生和储藏精气”。
所谓的导引其实就是指站桩，五禽戏、易筋经、八段锦之类的导引术，在马王堆里就出土了很多关于导引的资料，导引就是指通过独特的锻炼方式来培补自身的气血能量，疏通经脉达到养生，保健，祛病的效果。
