本次瑜伽大会为期三天，邀请国内外知名20名瑜伽导师，课程体系涵盖：瑜伽文化起源、瑜伽行业发展状况、瑜伽馆经营管理、以及瑜伽专业技术等多个领域。此外本次大会于7月2日晚举办瑜伽艺术汇以及瑜伽行业健康论坛，各位参与嘉宾对于对于整个瑜伽行业的发展谈了自己的见解。
通过迷罗老师的讲解很多美女伽人们都对以往夏季养生的问题有了瞬间顿悟的感觉~~~
“三伏天”是一年中气温最高，并且潮湿闷热的日子，民间百姓说的“苦夏”就在此时。在这个时节要注意增加营养，食物以清淡、易消化为宜，少吃油腻和辛辣的食物，少饮酒、少抽烟。另外，要做好心理调节，要静心、安神、戒躁、息怒。
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还有一种养生加治疗的方法，就是在三伏天贴伏贴。贴伏贴的原理，就是要在自然界阳气最足之时，借助这个外力，通过阳性的药物贴敷在人体的相应穴位上，此时人体毛孔张开，有利于药物的渗透和吸收，从而将人体内的寒湿驱除，以达到治病的目的。这种借力使力的方法，通常可以达到以巧破千斤的功效，因此被自古流传下来。由于现代人狂吹空调、狂吃冷饮，因此多阳虚体质。而贴伏贴刚好适合阳虚体质之人，再加上这种治疗方案，不像西药那样副作用明显，因而现在是广受欢迎。
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月嫂催乳育婴师康复护理免费培训丰顺县汤坑镇《南新人才家政》邀请全国各地培训近万员学生成为金牌月嫂，欢迎林利芳老师前来月嫂培训，拓宽广大乡镇妇女就业工作！帮我急需人才之便，免费月嫂、催乳、产康、小儿推拿培训班定于7月15日开课希望有意向学习的同学们安排好自己的时间短期的培训终身的技能！上课日期本月15号早上9点至11点下午2.30至4.30分夜课7点至9点欢迎新老朋友参加，机会难得，亲：宝妈，奶奶欢迎参加培训学懂新时代做法，用法，相信有用之处路
作用：防治脾胃结瘕瘀血，目黄、鼻鼽衄、颊肿、颔肿、肘臂外后廉肿痛、臀处痛、掌中热等问题。
还没等莫瀚老师做完自我介绍，就已经被台下伽人们的掌声淹没~~~
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国家卫健委早期公布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第四版)》，确认新型冠肺炎在中医上属于疫病范畴，病因为感受疫疠之气。感受“湿毒瘟疫”之邪而发病，所以中医治疗本病应该以化湿为主，化湿解毒治疗贯穿始终。
胃火旺出现牙疼或者伴有牙龈出血。面赤发热、咽痛、口臭、胃中灼热、口渴喜冷饮。大便秘结等。可以取1-2克苦丁茶泡水饮用，刚开始可以用少量的，待适应苦味之后在逐渐增加。苦丁茶擅长清胃火，消暑热。现代临床应用表明，苦丁茶具有消暑解毒、消炎杀菌、化痰止咳、健胃消积、提神醒脑、降血压、降血脂、降胆固醇等。
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一入夏，多地开启了“阴雨模式”，潮湿的天气最让身体受罪：周围常有伤风感冒的，食欲不振，胃胀腹泻，皮肤出疹。这些都是太湿惹的祸。
清肺排毒汤的临床取得很好的疗效，不仅是这个方子本身的成功。中医讲究辩证治疗，对症下药。现在我们反过来推理，这个方子的成功，自然也印证了前期我们对于此次疫情爆发原因的研判是准确无误的。
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谷雨后，降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时养生要顺应自然环境的变化，保持人体各脏腑功能的正常。早出晚归者要注意增减衣服，避免受寒感冒。此时阳气渐长，阴气渐消，要早睡早起，不要过度出汗，以调养脏气。
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其实，到了发烧这个阶段，已经说明人体开始调动体内的力量，去排出寒邪，是一种人体自保本能反映。这个时候我们要做的就是推一把，换言之，就是发汗。在无空调的环境下，通过发汗，将不正常关闭的汗毛也再次打开，排出体内的寒湿。只要人体恢复正常出汗了，体温就会降下来，浑身上下不适的感觉也就慢慢消失了。此时，千万不要一发烧就输液，对人体健康，是没有多大好处的。
夏季是最适合进行中医艾灸疗法的季节，中医认为，阳虚、气虚人群更适合艾灸温补养生疗法。生病的人大多属于阳虚体质。艾叶是温性的，属于纯阳之物。艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候，两者的阳热合在一起，温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，补益的效果能够达到最佳。
花海兵，江阴市中医院副主任中医师。江苏省第五批333高层次人才，省名老中医药专家学术经验传承人，省非物质文化遗产“中医诊法——咽喉诊、脐腹诊”代表性传承人。中华中医药学会流派传承分会、全科医学分会委员，江阴市中医药学会副会长兼秘书长。擅长中西结合、中医药为主，心身同治对消化、肿瘤病和心身病的治疗；擅长内窥镜下的诊断及治疗技术。SCI及省级以上论文30余篇，专著5部，省市科技成果奖5项。获江苏省十佳青年中医之星，第二届江阴市十大科技之星、江阴工匠，第四届江阴市名中医、江阴市十佳创新团队等荣誉。
中医理论讲究“阴阳五行”、“天人一体”，冬为阴，夏为阳，夏季为阳盛阴衰之季，也正是人体阳气旺发之时，人体阳气，在夏季有欲升欲旺的趋势，体内凝寒之气处于易解的状态。三伏天，人稍劳作或运动，就大量出汗，接着产生强烈的口渴感。因此，补水养生便成为三伏天的重中之重。
‘寇虎老师讲的很多东西都使我们有一种恍然顿悟的感觉，也是好久没有听到这么精彩的课程了’
