坐月子宝妈可以洗澡、洗头，洗澡时室温应调节至26-28℃左右。产妇洗澡水温应为42-46℃为宜。
金牌月嫂的育婴之道
史上最全的母婴护理基本常识都在这里了，看完你就知道要记住这么多知识点也不容易啊。
哈尔冰师范大学艺术系学士，毕业于荷兰国际管家学院，职业英式管家
专业的母婴知识大全
分娩过程中产妇体力消耗很大，产后常感口渴，所以喝些红糖水并进食稀、软、清淡的半流食较好，24小时以后就可以恢复正常的饮食。
每日期测量体温、脉搏、呼吸、血压2次，如有异常应查找原因,必要时及时就医。
肚脐护理：关于新生儿肚脐的护理，需做到确保肚脐清洁、干燥，出生后的前几天，医院工作人员会给予清洁、消毒、包扎，避免脐炎。随着脐带的逐渐干燥，残端一般1-7天内脱落。不排除很多宝宝回家后肚脐又出现轻微的流脓，家长们可以给予双氧水和酒精消毒，用纱布保护创面。若脓液较多，长时间不见好转，需及时到医院找专业人员处理。
母婴店导购必学知识
45岁，辽宁抚顺人，精英班第四期学员，接单工资20000起，目前已经开了自己的培训班，事业越做越大。
乳头皲裂：将蛋黄油涂在产妇乳头上，这样即使被宝宝吃掉也很安全，而且见效快，两三天就好了。
哺乳前洗净双手，用清水擦洗乳房和乳头，协助产妇与新生儿采取舒适姿势哺乳。
每次哺乳时轮流吸空乳房，哺乳后抱起婴儿轻拍背部1-2分钟以排出胃内空气防止吐奶；
缺点：虽然我们有宿舍但需10元每晚，学员来自天南海北，吃住都需要花钱。
新生儿抚触时室温应在28℃左右，每次动作重复4-8拍，全部动作应在10分钟左右内完成，每天做1-2次。
学会适应城市节奏，适应职场规则，直面前沿竞争，成为母婴业内赢家
妈妈不在宝宝身边时，先用新鲜乳汁，再用解冻乳汁。新鲜和解冻乳汁都应先用先存的，所以存储器上要标明存奶日期和时间，避免过期。
大家都知道母乳喂养益处多，不仅能提升宝宝的免疫力、促进孩子生长发育，还有利于妈妈的身体恢复。但就目前的喂养现状而言，纯母乳喂养的宝宝确实越来越少，而新手妈妈们对于宝宝喂养方面的了解也还是模棱两可。
新生儿若发生轻度红屁股，应该要多暴露臀部，2～3次/天，每次10分钟左右，。每次暴露后涂抹鞣酸软膏，为了预防红臀，洗完屁屁应涂抹护臀膏。
对于职场妈妈来讲，如果要想坚持继续母乳喂养，事先储存好部分的母乳，在上班以后采用储存的母乳喂养配合下班以后的亲喂，是一种合理的选择。
早接接触、早吸吮 产后半小时内可开奶及皮肤接触，刺激乳汁分泌，并按需哺乳。
进食量：宝宝刚出生，由于妈妈体内激素的原因，母乳分泌量相对较少，但宝宝刚出生的时候胃容量也是极小的，仅7ml左右，只要定时给宝宝吸吮乳房，妈妈也会分泌出适合宝宝的进食量。一般情况下，产后一周每餐进食量达60-90ml，满月后可达到120ml。
营养：产妇加强营养，以保证新生儿生长发育，增加蛋白质、热量、补充钙、铁蔬菜、水果谷类等营养素。不宜吃辛辣、刺激性食物，避免吸烟、饮酒、喝咖啡等。
