相互信任、相互尊重、相互关爱、相互理解是人与人之间沟通的前提和基础，每个同事都需要关爱和帮助，当自己与同事发生误会时，要多检讨自己，少责备他人。
拓展训练的感想和收获简短
1、进一步明确和认同组织目标，增强组织的凝聚力；
拓展训练个人感悟200字
我们作为班上的“火车头”就应该带领好同学们，跟队员与队员之间也相似的，班长也应该带好头做好，同学之间不得出现大家现象，同学之间应团结、信任，互帮互助，当然默契也不可少，应多带领帮助同学们参加集体活动！
拓展心得总结简洁明了
这两位小哥哥算是动了真感情了，可谓男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处。
到这里为止的项目是以小组为单位的竞赛制，下午的最后一个项目是三小队合并诚一个大集体去翻越毕业墙，但是由于我们的好几次违规，让大家长白白做了一百四十几个俯卧撑，大家当时的心都是绞痛着，泪水止不住的外流，最终我们创造了一个九分四十八秒的奇迹。
拓展培训长知识、展望未来信心、足培育团队战斗力、训练场上友情深、有舍有得记心头、感谢奋达搭平台，也感谢我们新能汽车学院。
又是熟悉的地方，还是熟悉的味道，又来到昨天的训练场，四个挑战有难有易，但是由于没有掌握规则，一开始的我们处于劣势，但是稍作调整之后我们的团队开始努力争第一，最终的结果也让人欣慰。
团建个人发言简短
今天与前两天不同，非常不同，可以说，真的是我人生中的转折点，每一件件事，每一句句话，都刺痛着我，我的心，我的情绪，我的动作，被一个意识紧紧抓着，那个意识就是，我要努力，我要学习，我要回报父母，我要感恩老师，我要去追求我的梦想！
回想起在团建活动中的点点滴滴，最让我印象深刻的是“极地取水”和“祝福99”。首先我说下“极地取水”，顾名思义就是十瓶水放在地上，在它一米处的位置画一条线，身体中不能有任何一处接触地面，如接触，水瓶重新开始。刚开始之前。我们想了许多的方法，统一意见后采用“一人固定一人去抓”的方法，刚开始是慢吞吞的，在我们一边实践一边学习中，速度越来越快使我们那支小队伍拿到第一。这不单单是个人优势或者是个人功劳，更多的应是协作与信赖。
今天下午的活动让我十分感动，回想刚来学校的时候，我还只是个整天想着玩，只想着来新能源汽车学院混日子，每天玩玩乐乐。
晚上：开展“感恩的力量”主题讲座，引导学生如何感恩国家，感恩父母、感恩老师。
最后，此次的拓展训练我总结了以下四点，同时在以后的工作中也要坚定不移的做好属于自己的那一部分：
这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。就拿“勇攀高峰”来说，表面看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。同样，在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心！心理的障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。
四天三夜的训练使每个学生学会感恩、学会担当、学会付出，并且热爱老师、热爱学校，同时明白团队的力量，相信的力量，前进的力量，让学生在以后的人生道路中学会用心对待学习和生活，用激情对待自己的人生，用真诚去对待身边的每一个人。
此次拓展训练，给我感触颇深，使我受益非浅。虽然仅仅只有短短的四天三夜，使我懂得了“团队”的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作、互相激励，也使我们中煤的伙伴更加具有凝聚力。
8、挖掘员工的内在能量，使之聚合，并在工作中全部释放出来。
提笔写心得体会，感觉有好多话好多体会要说，却不知该从何去说，或许是因为感触太深，或许是因为感动太多，又或许是因为感悟的太多太多，总觉得需要思考的太多，自己还没有将思绪整理好，拓展训练心得体会。这是有生以来唯一一次对自己最深刻的奋达教育拓展培训，唯一一次有最深的心得体会，或许是因为内心受到了巨大的震撼，心情到现在仍难以平静。内心有太多的感慨，无法用语言来表达，似乎那体会，那感觉，那感动，那心灵的触动，那满脑的思绪飞扬，令人无法整理。
晚上：各连队使出浑身乏术，各显神通，自主开展才艺大比拼，“今晚”的舞台只属于ta们！
拓展训练是短暂的但是它对我的影响确实是深远的，我要把拓展训练中体会到的切实应用到今后的生活和工作中，使自己充分融入到创造卓越的团队之中。
