二是宝宝出生后头3天,仅有57%新生儿食用母乳,其他43%的婴儿则食用非母乳类液体(水、糖水、茶或蜂蜜、配方奶、兽奶)。
预防堵奶——不要喝太油腻的汤水。备个吸奶器,刚下奶时,宝宝吃不完,乳房会肿胀,可以在两次喂奶间隙挤出一些。
许多产妇在给孩子喂奶时,总是偏重于其中一边。一是因为姿势可能更加舒服;二是因为其中一个乳房乳汁分泌比较顺畅。不管是出于怎样的原因,新妈妈都要顾及到两边的乳房。
宝宝的吮吸反射通常在出生第一小时内最强,建议产后半小时内开始哺乳,最晚也不超过6个小时。没有乳汁也要给宝宝吸,这样才能促进乳汁的分泌。
刚生完宝宝的新妈妈月子里不宜马上喝补品或汤类、月子餐,最好等到奶管通畅了,再慢慢吃鱼汤和排骨汤等。
刚开奶的新妈妈乳头嫩,容易被宝宝吮破,喂奶时应该让宝宝含住乳晕,控制好单侧的吸吮时间。乳头有受伤、破皮、皲裂或流血现象时,可以挤出乳汁或用吸奶器吸出,也可以戴上乳头保护器来喂养宝宝。
这意味着,2015年全球1.4亿活产婴儿中,有7700万新生儿错失了早开奶所带来的好处。
全球母乳喂养宣传倡议由联合国儿童基金会(UNICEF)和世界卫生组织(WHO)联合发起,旨在2025年将全球母乳喂养率提成到50%,其中提出政府部门尽最大努力改进对母乳喂养的保护、促进和支持,确保新生儿尽早开奶。
宝宝生下来后,先喂糖水,或开口茶、大黄水,等拉完胎粪,妈妈的奶发胀后再喂奶的办法是错误的。所以说,不论在医院生的孩子,还是在家里生的孩子,一定要早开奶。
许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就可以喂饱宝宝,其实不论乳房形状、大小如何,都能制造出充足的奶水,树立母乳喂养的信心很重要。
产妇经常要在夜里给孩子喂奶,作息被打乱,如果经常感觉到疲倦,会影响乳汁的分泌。为了分泌更多的乳汁给宝宝食用,产妇要多多注意休息。白天不需要喂奶的时候,孕妇可以小憩一下,让家人帮忙照看孩子。当然,如果产妇能够找到一个舒适的位置在夜里给孩子喂奶的话,自己的身体会处于比较放松的状态,也是比较好的休息方式。
2010年,对四川省695位母亲开展的前瞻性队列研究发现:早开奶率为9.1%。
新生儿出生后的一个小时之内处于清醒状态,出生后的半个小时是建立各种条件反射的关键时期,这时候的反射最容易记忆。妈妈柔软的乳头给宝宝的美妙的感觉会被宝宝深刻的记忆下来,而有这种记忆的宝宝,是很少发生乳头混淆的。
早开奶能确保婴儿获得富含保护因子的初乳,是母乳喂养成功的关键步骤。
开奶很重要,重要到什么程度呢?开奶直接影响以后母乳喂养的顺利与否,而且很多妈妈因为刚开始的开奶没做好,从而导致宝宝乳头混淆,不是母乳瓶喂就是放弃了母乳喂养,很是令人惋惜。
要想让产妇充分分泌乳汁,一定要为其提供均衡的营养,包括:高蛋白、高脂肪、富含维生素、纤维素和矿物质的食物。在产妇分娩后的几天,身体尚未恢复,最好为其多提供水果、蔬菜等食物,等到两、三天后再为其提供母鸡汤、猪蹄、鲫鱼汤等比较油腻而又有营养的食物,这样对产妇的消化系统比较好。
产妇在开奶之前,首先要做的就是确保奶源的足量供给。这项准备工作可不是一朝一夕就能完成的,因此孕期和月子期间,妈妈都要确保营养的均衡吸收。
要保证宝宝在出生后半小时就开始吸吮乳头。如果不给宝宝尽快开奶,就会影响正常泌乳反射的建立,使乳汁分泌越来越少。同时,也不利于妈妈子宫的恢复。