那是因为开奶是一个疏通乳腺、疏通经络的最佳时期,对以后的哺乳期非常有帮助,能有效的减少以后堵奶、奶少的可能性。一个好的开始,决定哺乳成功的一半。优秀的催乳师会在开奶的这个时期把这部分工作做足了,所以这个时候找催乳师开奶是最有效也是最省钱的。
通常,建议产后半小时内开始哺乳。此时,乳房内乳汁量很少,但通过新生儿的吸吮,一方面可使乳头传来的感觉信号达到下丘脑,促使垂体释放泌乳激素,另一方面也能反射性刺激垂体释放催产素,使乳房泌乳。
产后如何催奶
现在宝宝的吃奶间隔时间延长,一般2.5-3小时吃一次奶,一天吃7次左右,但每个宝宝的情况都不同,判断宝宝是否吃饱,不是单纯看喂奶次数和无需和其他宝宝比较。如果宝宝的生长发育正常,便便也没有明显减少,吃完奶可以安然入睡,就说明宝宝吃饱了。
千万不要因为添加辅食就减少奶量,辅食只是母乳的补充,母乳仍旧是宝宝的主食。也不必担心母乳没有营养,母乳中的营养成分会跟随宝宝的成长自然调整,对于0-6个月的宝宝来说母乳仍旧是最佳的食物。
涨奶是乳汁充盈的表现,对大部分人来说是好事,如果是普通型涨奶可以自己挤出一部分来缓解,可是如果严重的涨奶,就得需要催乳师来帮助解决一下了。通过穴位的按摩和治疗,让乳汁的分泌能均衡一些,这也是需要催乳师来解决的。
催乳师催奶最佳时间
产后催奶的最佳时间
有的宝妈是乳房经常性的胀痛、紧绷,严重的甚至影响正常的哺乳、婴儿无法正常吸吮乳汁。这也是因为经络不通的原因造成的,必须要根据疼痛点找出经络上的淤堵点,打通之后即可解决。这部分是个人无法解决的,必须要找催乳师。
有必要找催乳师吗
现在很多宝妈知道母乳喂养的好处,在生完宝宝后都采取母乳喂养,但哺乳期间有些宝妈会产后少乳或产乳过多,这会给宝妈和宝宝们带来不适。有的宝妈会选择催乳师帮助自己,但有的宝妈不知所措。
我们聊一下宝妈必须要找催乳师的九个关键时间点,如果在这几个时期没有及时找催乳师,对你身体造成的伤害可就不只是一点点了。
现在宝宝吃奶的间隔时间越来越长,3-4个小时才需要喝一次奶,夜间间隔的时间可能会更长,如果在晚上宝宝睡的很沉,不必把宝宝叫醒喂奶,宝宝不会饿着的,小家伙会自己判断是否饿了,如果肚子咕咕叫了,他才不会睡得那么香甜呢。
堵奶是痛苦的,经常性堵奶更是痛苦的。我们之前讲述过,心情的抑郁是导致经常性堵奶的根由,但是经络的不通畅才是经常性堵奶的病因。
如果宝宝已经表现出不想吃了,妈妈不要用奶头哄骗宝宝,强迫宝宝再吃几口。摄入的奶量过多,宝宝的肠道还没办法消化,多余的热量就转化成脂肪了,宝宝很容易变成肥胖宝宝。极少数宝宝还会因为强喂造成厌食,反而越喂越瘦。
混合喂养是最难掌握,所以不要总是认为自己奶水不足,而给宝宝添加配方奶。宝宝的吸吮会刺激母乳分泌,如果宝宝吸吮的少了,最后可能就真的没奶了。配方奶的味道要比母乳甜,如果宝宝接受了配方奶就很容易排斥母乳。
这个阶段,宝宝一般3-4个小时吃一顿奶,如果宝宝的吃奶间隔缩短,而且每周的体重增长低于120克,生长发育曲线低于正常标准,并明显下降,这说明可能是母乳不足,可以尝试添加配方奶。如果没有这些状况,宝宝只是吃吃停停,完全不必要总是担心母乳不足。
如何预防和应对乳腺炎,可参阅爱哺母婴工作室2016.3.26发表的《新妈妈们看过来:哺乳期乳腺炎的预防及应对》。
辅食要一种一种的添加,每新添加一种,都要观察3-4天,如果宝宝没有腹泻、呕吐、过敏、消化不良等情况,再添加新的辅食。如果宝宝出现上述情况,就不要再添加新品种了,但可以继续添加以前已经适应的辅食。
一般来说,遇到这种情况,自己是无法完全处理好的,得需要催乳师的专业手法,如果自己没有经过专业的指导,请不要自己乱按,否则硬块越来越大,就不好处理了。
以上几种情况,我们认为必须尽快找催乳师去解决。不论你是贫贱富贵,遇到了病,都是一样的。及早治疗不要等到严重了才去。
注意每次哺乳时间不超过15分钟;两侧轮流,如果这次是左侧先喂,下一次就右侧先喂;宝宝没有吸完的,用吸奶器将其完全吸空。这些都是保证最大泌乳量的重要因素。
奶少、堵奶、乳腺炎、乳头凹陷……任何一个单拎出来,都会让哺乳妈妈头疼不已,生怕宝宝不小心被“断粮”了。