每日为运动员制作营养丰富的水果奶昔，补充训练过程中的营养需求。
总之，在清华大学为期7天的培训，从理念上、知识上、内心修养上都得到了提高，亲自感受到了清华大学是培养人才的摇篮，是一所集知识和修养为一体的修养之地。
洛阳市保健营养美食学会开展的工作包括：营养配餐、食育教育、健康公益讲座、营养健康咨询、营养师培训、健康管理师培训、营养讲师大赛等。
与队内工作人员一起用水果和酸奶制作健康美味的蛋糕，为运动员庆祝生日。
通过培训，开阔了眼界，增长了知识，在为期7天的清华大学培训班中，有课堂讲解，有现场观摩，感受到理论知识上的“大餐”，更体会到了现场观摩科技和农业相结合的“小炒”，还感受到了百年清华的辉煌历史，在培训期间思想春潮涌动，思考决定思路，思路抉择意识。理念蜕变可能导致观念更新，培训的目的是要吸收和采集科学的有利于推动发展的先进知识，还深刻领会党中央国务院的决策部署和大政方略，培训的9堂课从依法行政、农业、公共管理、扶贫攻坚、旅游发展、供给侧改革和中央的治国方略，给我们基层干部进行了顶层设计，因此，本人感觉到中央政策能否落实到基层关键取决于县乡村三级干部的执行力和落实力，要彻底改变目前执行力落实力不强的现状，首先要强化责任意识、大局意识、看齐意识、核心意识的教育。作为党委书记要善于统揽全局，协调组织各方参与“划船”建设。认真打造团队、合理调配人员，充分发挥乡村干部干事创业的积极性，齐心协力干大事、干好事、干实事；其次要坚决做执行力和落实力的表率，大局已定、大事已谋关键在于落实，在执行过程中要结合本乡镇本村组的工作实际情况，不讲条件、不推诿扯皮、不打折扣坚决一项一项一件一件落到实处，用钉钉子的精神、壮士断腕刮骨疗伤的意志执行好、落实好工作的决策部署；第三要科学谋划发展的思路。按照我乡“12345”工作发展思路，即围绕一个基础（社会治安稳定为基础）抓好平安鼎新和法治鼎新建设、创建社会集成管理示范乡镇；强化两个核心（精准脱贫、党的建设）抓好2016年至2018年的精准扶贫脱贫工作实现减贫摘帽的目标建成全面小康社会，加强党的基层组织建设，落实党风廉政主体责任，推动政风民风党风风清气正，营造干事创业的和谐环境；实现三化同步（农业产业化、生态旅游化、电子信息化）抓好12个村农业产业结构调整，做大做强五大板块经济，突出马铃薯、蔬菜、辣椒、黄牛养殖及油用牡丹和中药材种植，巩固杂交玉米和核桃种植，抓好生态旅游化，大力发展乡村旅游，积极做好退耕还林工作，做到应退尽退，挖掘发现提升改造彝族风情、苗族风情融入旅游产业的形式和载体，推进穿青人认同识别工作，切实做好电信、联通、移动通讯的覆盖工作，真正的让广大人民群众感受到通讯带来的便利和服务。推进四个提升，着力抓好农村思想政治教育，让村民懂得感恩、感党、感谢社会主义，培育新型农民，进一步提升社会主义核心价值观。二是提升农村环境综合整治，超前规划、合理设计、整合资金、建设农村环境综合整治的基础设施，提升乡村环境消化功能，创造舒适的人居环境；三是抓好农村教育均衡发展，合理布局乡村学校，优化组合教师资源，强化教师责任落实，制定考核教师评估体系；四是抓好农村医疗卫生保障，提高农户参保率，建设一批乡村卫生室，扩大乡镇卫生院建设，培训一支精干、务实的医疗卫生队伍。落实五个重点，暨推进道路交通基础设施建设，大力改善通村路、通组路、连户路，大力改进农村用电用水问题，提高农村住房建设和居住水平，推进棚户区改造和农村危房改造工程。按照“富、学、乐、美、和”的要求，推进“五在农家”美丽乡村建设，积极加强农村通讯网络的改善建设。安全生产继续巩固，社会稳定、人民和谐、幸福指数得到进一步提升；在生态建设上有突破，森林覆盖率达45%以上。人口自然增长率控制在6‰以内；招商引资取得新业绩；基础设施取得新推进，集镇及村庄建设面貌取得新变化，民生实事取得新改善，产业结构调整取得新成效，脱贫攻坚取得新突破。
到清华大学参加领导干部公共管理研修班，感觉到和体会到清华大学老师的认真负责，培训的老师精心组织、周密安排并形成严谨的培训管理模式，教学设计科学，内容贴近基层，授课老师语言幽默风趣，课堂上用浅显易懂的语言阐述着深刻的理论知识，从新时期如何推进依法行政到最后的旅游理念颠覆打造，老师们把多年积累在心中的渊博知识缓缓地向学员倾吐和传授，详细进行了讲解和阐释，让顶层设计与底线思维有机的紧密结合，达到了学和用的有机统一。如刘田老师讲的高效团队与卓越执行力的打造一课，用大雁精神来启发加强团队建设的重要意义。举例了唐僧到西天取经的团队，指出了群体和团队的深刻内涵，突出了个人力量和团队力量的核心理论，用案例在课堂上浅显易懂的谈到了团队形成的“五个期”讲得非常透彻，在讲课上还举例很多案例。比如，谈到执行力，举例中国、日本、德国人的案例，中国人是中国式的模糊式管理，胡适称为“差不多先生”，突出了执行力的重要性。张涛老师讲到了危机管理和媒体应对，更加突出了危机意识、媒体意识，要控制住场景，提防好媒体，在授课的过程中始终突出了案例讲解，让培训学员深刻领会知识达到了融会贯通，学用结合，在上课的过程中，很多老师都是非常认真严谨，从未迟到，在授课中注重语言、语境、语调、语速。因此讲课听课都非常精彩，全班49名学员始终专注听课、专注记笔记，下课时还互相进行沟通交流讨论，培训效果达到了预期目标。
清华大学成立于1911年，是一所百年名校，梁启超在清华大学演讲时提出了“天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物”，提出了学生的理想信念，也作为清华大学的校训沿用至今。作为当前一名普通基层干部，要深刻领会在思想上深入学习马列主义、毛泽东思想、科学发展观和习近平总书记提出的四个战略布局，树立坚强的理想信念，严守政治规矩、政治纪律、遵章守纪、依法行政，同时加强品德修养、道德修养，端正良好的工作心态，开创工作新局面。
洛阳市保健营养美食学会自2015年成立以来，一直致力于营养健康知识科普和营养健康方面人才的培养工作，培养了大批优秀的健康行业人才。汪悦营养师就是其中一位。
2016年8月14日至8月20日，县委决定组织乡镇党委书记和县直部门部分负责人在清华大学培训学习，我有幸成为其中一员在清华大学进行了为期一周的学习培训，在县委、县委组织部和带队领导的关心帮助下为期一周的学习后受益匪浅、颇有所悟。
优异的成绩离不开刻苦的训练，同样也离不开良好的营养保障。来到运动队的四个月时间里，我查询了许多运动营养相关的书籍和资料，也参加了国家体育总局组织的运动营养师培训，学习到了许多之前从未接触过的知识，也让我对运动营养有了更加深入的了解和认识。虽然步入一个新的营养领域，要面对各种各样的挑战，但我作为一名跟随运动队一线的营养师，更加坚定了自己在营养这条路上走下去的信心，并且希望未来能够走得更远。
县人社局党组书记、局长段刚参加清华大学领导干部公共管理高级研修班学习有感
汪悦营养师，2014年毕业于天津农学院食品科学与工程本科专业，上学期间开始学习营养专业知识，并在2012年考取国家二级公共营养师证书。2016年加入洛阳市保健营养美食学会，跟随张浩玉老师学习营养配餐，并从事各类人群营养配餐工作，至今已有5年时间。期间任洛阳市保健营养美食学会理事，伊尹营养配餐中心主管，参与伊尹儿童食育体系的创建，并作为多家幼儿园及机构特聘营养师。
二月根据队内安排，前往南京，支援2021年东京奥运会滑板项目国家队，为滑板队运动员提供营养保障。到达滑板队后，为运动员开展营养知识科普讲座，测试体成分，计算各类营养素推荐摄入需求等，并针对每一位运动员制定个性化的营养指导和建议，帮助运动员改善当前的营养健康状况。
洛阳营养师俱乐部成立于2014年6月，隶属于洛阳市保健营养美食学会，是营养师交流、学习、成长的平台。
定期为运动员做体成分分析、血液生化指标检测等，以了解掌握运动员的生理指标变化及训练后的疲劳恢复情况。
县扶贫办主任朱翔赴清华大学领导干部公共管理高级研修班心得体会
在国家冬奥会招募营养师时，洛阳市保健营养美食学会推荐汪悦营养师去面试，顺利通过。2020年11月进入国家单板滑雪集训队任职运动营养师。在国家队期间，汪悦营养师与团队一起，为运动员进行营养配餐，开展营养讲座，制定个性化的营养方案，保障运动员的日常营养需求。
