学习中国传统文化，学会“用心”的感悟“智慧”，达到心脑合一，致知、格物、诚意、正心、修身、齐家、治国平天下。
国内辟谷最好的地方
活动名称：开放式辟谷活动时间：2016年7月21-24日。每晚：18:30—20:30两个小时。活动地点：济南领秀城商业街农行2楼空瑜伽
很多人对辟谷一直心存顾虑，各种担心，各种害怕，我只能告诉你她完全不是你想象的样子。只要你对她的评判一直在，你便永远链接不到那个生命最高级的智慧，这份链接从相信和体验而生，所以你需要的是相信并体验，并且是法明理透的体验，同样是讲辟谷，见地有深浅，境界有高低，你可以选择来听纳兰的深度解读，也可以选择其他有缘的老师，一切都因缘而起
郭建红：宁夏医科大学中医学院副教授，医学博士，医师，中国医学气功学会理事。有丰富的辟谷养生技术临床应用经验，担任国家级中医药继续教育“中医传统辟谷养生技术培训班”培训师资。
辟谷术起于先秦，大约与行气术同时。《大戴礼记·易本命》上说“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”这可以说是辟谷术最早的理论根据和支持。
自己在家辟谷的方法
殷振海:宁夏医科大学中医学院针灸推拿系副教授，担任国家级中医药继续教育“中医传统辟谷养生技术培训班”培训师资。
（渊源/与道家关系、理论依据、辟谷分类等）
中美禅学院的辟谷指导老师团队，师资力量雄厚，均有十年以上自身辟谷经历及指导学员辟谷的丰富经验，善于掌握各类情况及应对处理。其中的时照老师，自2003年开始辟谷，每年两次或以上，最长一次一个月不进食，多在感觉身体有不适，需要调整时进行。吴穗琼（扶风）老师，自2006年接触辟谷，之后基本每年进行一次或以上，扶风老师选择辟谷的动力，减肥是第一因，多会在入夏前进行一次七至十天的辟谷，减去十五至二十磅。杨垒老师身为中医学院院长，则以保健养生为主，每到气节转换的春夏秋冬节气，皆进行调养式七天辟谷。中美禅学院辟谷师资队伍里，还有席春生老师、甘博文老师、周正火老师、李炜老师等。
HUHU：“追根溯源全面科学系统地讲述了辟谷，让我对辟谷有了很深刻的了解，而且还学了很多功法，物超所值，值得拥有！特别是在道家修炼中辟谷的历史想当开脑洞，涨知识。辟谷前后的介绍和注意事项也很完整，学完后，完全可以根据自己的情况考虑是否开始辟谷，且可以安全地开展辟谷。”
我的妈妈 69岁，多年来重病缠身，多次轻生，五年前第一次辟谷21天，重病皆消。五年来辟谷15余次，2次21天1次7天，其它皆是14天，腰板比年轻人都直，走路生风，中气十足，目前天天修道念佛，活得愈加起劲儿了。
第五，为了调整生命的运势，消业转运。辟谷是最大的放生，合天之仁德，地之坤德，很多疾病和人生的诸多不顺本质的原因都是因为杀业，吃了太多的生灵物命所结下的怨恨而导致的。
身临其境：所见即所得。让每个人都亲手摸到，亲眼看到，亲身体验到自然能量。
加速新陈代谢。人体在辟谷期间，会促进各种荷尔蒙的分泌，使得器官组织加速代谢。因而对于糖尿病、中风、肾脏病、关节炎、肥胖症、消瘦症等有疗效，且令断食者无论在心理上或生理上都可年轻五年至十年。例如美国名人菲智牧师八十一岁时辟谷断食五十天，结果容光焕发，老衰现象全失。
自己在家怎么辟谷排毒
由南加州大学的沃尔特·龙戈教授及多尔夫教授等组建的辟谷研究团队发现，断食2－4天后，身体被动进入“生存模式”，在耗尽体内储存的脂肪和糖分，开始分解身体老病细胞。这时人体会发出信号，让干细胞重生，“重建整个免疫系统”。该研究发表在《细胞:干细胞》杂志上。
辟谷源自道家养生中的“不食五谷”，运用导引术、呼吸吐纳、鼓簌咽津、服气辟谷修行。精足不畏寒，气足不思食，神足不思眠。“科学辟谷”可以祛病健身、消除亚健康、缓解压力、抒情畅志、排毒泄淤、健脾胃、清肠道、通血管、调理三高症、降糖降脂、慢性病康复、防癌抗癌、戒烟戒酒、美颜塑身、延缓衰老、心灵智慧成长、提升洞察力和决断力、掌握一套临危抗饥饿生存能力、消除业障、改变命运等功效。
重庆辟谷的地方在哪里
为继承发扬中医传统辟谷养生技术，使广大养生爱好者及慢性病患者受益其中，我校继续教育学院特召集相关专家举行“中医传统辟谷养生技术培训班”。培训班由经验丰富老师亲自授课，课程内容包括辟谷养生知识讲解、综合运用各种手段为学员开启辟谷功能、集体习练辟谷健身操、举办辟谷交流会及辅导答疑等内容。
有专业的辟谷的地方吗
为更好的把这东方传统养生大法让更多湾区朋友认识，扶风老师将于立夏次日，再次开放养生辟谷减肥班，供欲一窥东方玄学的朋友，体会不一样的生命体验。
改善身体气血功能，改善代谢机能，减少贪婪食物引发的各种慢性疾病的生发率。
