可以说，许多人在一生之中，就没达到过一种最高境界的健康生活方式。一然辟谷健身减肥班，采用辟谷+科学健身修型+意念自我控制。让你重新认识自我，形成的一个真正属于自己的健康生活方式和生活习惯。
自驾游出行：北京高速口—G4京港澳高速—G5512晋新高速—S87郑云高速—云台山景区
沐羲堂：即用古老的中医养生之妙法，恩泽天下苍生。治病养心，祛病养生。
张爱军总结说，一路成长需要具备三种能力：认知能力、学习能力、行动能力。张爱军不仅在实践中不断成长、升职，书本知识他也愿意花时间去领会。近些年他接触了阳明心学，他的感触是：其一要有健康的身体，不要给自己的家人孩子添麻烦；其二，停止抱怨，停止后悔。
山西运城：治癌奇人…王建斌：什么食疗十药疗中药秘方…能治愈各种癌症的…实属江湖大骗子
杜建民有个外甥，20岁刚出头有300多斤重，掏钱让他去辟谷，说好了要去的，第二天就变卦了。“人呀，一句话，不是观念的问题，而是缘分的不同。”
通过7天的辟谷，韩一晨的过敏性鼻炎好了一半多。她认为首次接触辟谷的人，心理因素很重要。“第三天最难熬了，头晕、四肢无力。回想起来最主要是心理因素，自己吓自己”。
在何长雷的理解中，身体健康只是辟谷的第一个层次。更重要的生活观念、生活方式的改变，比如抛弃大吃大喝的习惯，吃得慢点，吃得少点，吃得精点。
如今，何长雷很大一部分精力都放在传播、推广辟谷之道了，希望邀请、说服更多的好朋友、新朋友参加到辟谷中来。
自称哈尔滨蔡健全，三十多岁，以卖脐灸粉，加教舌诊针灸，说什么打造全棵班为目的大骗子，收费5800。以宾馆临时代课谢绝空降为口号。大家千万不要上当。
一然辟谷修身减肥班，是通过辟谷养生，科学自然健身修型，意念自我控制调理的方法，达到减肥、健身、修身、养性的目的。
深圳龙岗区：中庸健康管理公司～肖老师：无痛体质针灸…祛斑祛痘减肥等，他既没有大专中医学历文凭又没有中医讲课的资格，所有的中医理论及其针法都是人家的东西，也没有什么特别有效，
只有平时特别相信自己的人，才会有所动心，最后参与进来。一般来说，就是自己的亲人，自己最好的朋友。
薛森在新乡出生，长大，通过这次辟谷，把半信半疑中的“半疑”移除掉了。之前他没接触过打坐，坐了几分钟心里就发毛，通过这次辟谷，他能打坐半个多小时了。“很愿意相信胡耀中老师这一套古法养生。这些东西是综合性的，佛教、道教、黄帝内经、易经，提炼出有关养生的知识和方法。”
又被外派到边疆做了一名戍边的将军，移民固关，平定叛乱，设集市与胡人做生意，做到了边关的稳定和胡人的归化。然后又被上调京城做了一名高官，在皇帝面前行走，可能是丞相或者军机大臣一类吧，竭尽殚虑，小心谨慎做事，时时如履薄冰，深得皇帝老子的厚爱和百官的拥护。
我们看重荣誉，看重金钱，看重成功，但往往直到最后才发现，身体是1，其他都是0，没有了1，再多的0也没有意义。
饿了3天，只能喝水，学员身体发生的一些细微变化，都被辟谷老师解读为“这正是辟谷起的效果。”就连蚊虫叮咬，都被导师解读为皮肤排毒……
“简单、相信、听话、照做”，简单四个词组成的一句话，让薛森有所收获。
