有不少人说,辟谷是一种功法。这是一个重大的误区。蛇的冬眠是练功吗?熊的冬眠是练功吗?
· 时间:2018年6月20日至26日(6月19日报到,27日返程)
辟谷的十大坏处
课程体系兼容并包,在辟谷的同时学习瑜伽、呼吸、吐纳、静坐、拍打、拉筋、催眠等实用养生技能。
常年吃药的人未来做手术、患尿毒症、癌症等的可能性比正常人高出很多倍。而且到最后不但没治好,钱没了,人也没了,很多幸福的家庭也因为疾病而被拆散。这些是我们作为养生达人不愿意看到的。
练习自发动功时,自然站立,全身放松,听从导引词,出现任何身体自然晃动时顺势而动,经络由此会得到疏通。
第二个内容就是学员分组。讲师拿来2个大箱子,里面各装了15个乒乓球,乒乓球上分别写了1-15的编号,然后让男女学员从箱子里随机取出乒乓球,编号相同的为一组。谢天谢地,黄显通和韩薇薇竟然拿到了相同的号码牌。两人远远相视一笑,韩薇薇不好意思地低下了头。
“弘扬我国既古老又新颖的喝尿文化,宣传推广自尿疗法,让想喝尿的人知道如何喝,让不敢喝尿的人排除心理障碍,知道喝尿的好处。”
然而,这种骗局近年来却日渐流行,加入其中的人越来越多。其背后的逻辑支撑是人们对养生的看重,对健康生活的追求。
女性辟谷的最佳时间
辟谷养生不可取,节制饮食可以有,但最好是持之以恒、营养均衡地节制饮食,即限制能量的平衡膳食(CRD)。现代所谓“轻断食”或“柔性辟谷”等都是打着辟谷之名行节食之实。但医学界对吃5天饿2天、吃1天饿1天之类的节食,因其有效性、安全性的研究证据有限,并不推荐给大众养生。即使实施,也必须在医生指导下或在有监护条件的医院内短期应用。
“中医传统辟谷养生功”的创建者李保有老师九十年代在江苏镇江、河北北戴河气功疗养院、北京等地传授办班,医治了无数疑难杂症,受到了学员的普遍认可。现在李保有老师在丹麦从事中医诊疗与气功教学工作。
我1936年生,我太太1941年生。我们生活在台湾30年,住美国40年后,搬到祖国已住九年了。这次又机会参加辟谷训练营,对我们来说是一种新奇的体验。我参加辟谷最大的收获是辟谷九天后体重从74kg减到68kg,减重12斤,血压脉搏恢复正常。脉搏正常是我最大的收获,从此我可以不吃任何药了。全身各个方面都比之前轻松很多。至于我太太,辟谷之后发觉她的收益很大。她参加前就有糖尿病、高血压及其他小毛病。辟谷后糖尿病及高血压都好了,至目前为止药都停了,一切正常。她辟谷后减重14斤。辟谷期间我们都靠身体内的脂肪代谢得到糖分,身体内的多余脂肪也清掉了!这是我们最大的收获。
揭秘辟谷的真相与骗局
第一次辟谷最好几天
“辟谷具体怎么做呢,我们可以从弘一法师,也就是李叔同的《断食日记》中学习具体做法。弘一法师大家可能没有听说过,就是那首‘碧云天、黄花地、芳草碧连天’的词作者,他当时是怎么做的呢?我们可以看他一天的记录
如果你是第一次,别担心,服务员边烧边安抚你:“一回生二回熟,局部减肥、活血化瘀、疏通筋骨、火疗包治百病。”
据新京报的记者报道,参加辟谷课程的学员,一日三餐皆在院子里“服气”,还接受领修老师的“点穴”,用于止饿;
有“健康教母”之称的马悦凌曾凭借一本《不生病的智慧》长期蝉联各大图书排行榜榜首。据马悦凌介绍,她凭借着生吞泥鳅的“疗法”,成功治愈了国际医学界无法攻克的“渐冻症”,并且下一步她还将攻克艾滋病等世界难题。
颈椎病动颈子?那是最笨的办法,用两招搞定★★★★★★★★★★
只有在春节,才能看出中国人对故乡的眷恋。千百万人每天在城市的街头奔忙,为她建设、为她付出,在午夜的街头百转千回,在流水线旁挥汗如雨,24小时呼吸着她的空气,不论白天黑夜感受她的气息,但到了春节,不管千里万里,不管艰难险阻,不管山高路远,却都要奔赴自己心中的目的地,仿佛只有故乡的那间小房子才是家。
高血压在中医上讲不是病只是一个症状,而西医认为高血压一经发现,必须终身吃药,但是药物的毒素残留体内,时间久了可能引发很多并发症,如心绞痛和心肌梗死、心力衰竭、高血压脑病、动脉硬化如视网膜动脉硬化、眼底改变等。