通过辟谷服气的练习，增加肺活量和空气中的微量元素，达到降低血糖的作用，同时在辟谷期间燃烧多余的脂肪和病变细胞，使其排出体外，有效的对体内一次大扫除，让血液纯清，杂质减少，气机生发，使其血糖恢复，让糖友们恢复健康的身体。如之前所说，辟谷可以清除并溶解血管壁的垃圾和胆固醇，有净化血液的作用，从而可以降血压，降血脂。辟谷是有效降三高的途径。
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我们做的是非传统的，非常见的辟谷课程。心源灵性疗愈辟谷养生课程中你将学到很多干货：
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由于认识的限制,我们一直把自己等同于这个身体和思想，辟谷就是让我们充分认识自己的身体和心灵，从更大的视角了解我们本来的样子，当我们意识到自己原本的良善，和谐的，清明，就能战胜恐惧,远离颠倒梦想,得大自在！做到自然,表里如一，身心一致，时时处处进入安宁和快乐的状态,道法自然！同时借助当代丰富的科技和手段去创造财富和事业,构建和谐的家庭和社会！
也有人坚持了下来,与毛豆豆同时上课的一位阿姨,短时间内连续两次辟谷,“一下子减了30斤,她说精神上不饿也不馋了,周围人都劝她,这才复谷(重新进食)的。”
“对于过度肥胖的人来说,可以采取一定的禁食办法来减肥,但也应该在医生的指导下进行。”山东省千佛山医院营养科主任杜慧真说,禁食并不是断食,可以喝脱脂牛奶,吃鸡蛋、水果等富含蛋白质的食物。
苏州，11月11到13日大连，11月18到20日济南，11月25日到26日深圳，12月2日到4日中山，12月16日到18日
课程分为线下3天课程+线上远程指导，可以辟谷＋练功7天，14天，21天或者更长时间。
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第六，恢复饮食后不要马上进补，中期要有三至五天的恢复期后才可正常饮食，进补也要七天后为宜。辟谷养生期间禁止性生活，不要过于剧烈运行，在辟谷养生后复食期也要暂时停止性生活。
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子源辟谷课程是由子源老师、流静老师主讲，并由多位经验丰富的辟谷指导师为大家答疑解惑。
小编：年轻人身体好，这么长时间不进食还能熬过去。如果老年人、身体弱的人要“辟谷”就有可能出现问题，小病还好，要是酿成了大病真是赔了钱又赔身体呀～～～
对毛豆豆来说,坚持下来可不是一件容易事。“在辟谷班会特别有劲,也能坚持住,一回到公司或者家里就思绪万千。”
辟谷是一种古老的养生方法，辟谷者处在不吃任何食物的状态下，打开人体吸收先天能量通道，吸收天地日月之灵气，在此过 程中清理毒素垃圾，调理疾病，开启智慧，增加福报。
还有太多太多批发式疗愈效果的反馈，篇幅有限，就不一一列举了。
乐嘉：辟谷不仅仅是为了瘦身和健康，也是回归自然生活，寻找本真自我的最佳途径。
身心灵疗愈，成为自己的疗愈师，增强能量吸收能力，学系辟谷方法，辟谷就会顺其自然。
大S ：我衷情于辟谷，在这个过程中，可以体会到控制自己的乐趣，断掉过多的贪欲，身心都轻盈。张德芬 ：辟谷断绝了浮躁、欲念和一切世俗的污浊，能修炼人心，获得内心安宁的力量，达到人生通达的境界。
打通任督二脉和12条经络，清理身心灵垃圾，可以双盘了，学会简单有效功法，血液，皮肤变好
辟谷能净化血液，排除体内垃圾，而人体衰老的主要原因就是体内毒素的沉淀，并且脸部因缺血而生皱纹，血流不畅，瘀血积聚而生斑点。故血旺身强，血到皱平，血通斑退，血行皮滑，血畅皮白而红。这也是辟谷对美容有奇效的科学依据。
话不多说,让小编带您一起感受德隆辟谷养生营-山东·济南地区~第31期的现场盛况!
