为继承发扬中医传统辟谷养生技术，使广大养生爱好者及慢性病患者受益其中，我校继续教育学院特召集相关专家举行“中医传统辟谷养生技术培训班”。培训班由经验丰富老师亲自授课，课程内容包括辟谷养生知识讲解、综合运用各种手段为学员开启辟谷功能、集体习练辟谷健身操、举办辟谷交流会及辅导答疑等内容。
地点：银川市兰一山庄：银川市西夏区镇北堡镇华西村(镇北堡西部影视城往北300米)。
注：SSRI=(干预前积分－干预一周后积分)/干预前积分×100%．
报名费用：2000元，不包含住宿费。两人同时报名1500元/人，三人以上1000元/人。老学员全部免学费（住宿费自理）
殷振海:宁夏医科大学中医学院针灸推拿系副教授，担任国家级中医药继续教育“中医传统辟谷养生技术培训班”培训师资。
郭医师认为，服气辟谷是中医传统非药物特色养生技术，总结近年在开展服气辟谷养生活动的过程中治疗月经后期及难治性不孕症典型案例得出以下观点：培补先天肾气，固摄冲任；调节情志、疏肝活血；调节脾胃，充盈后天；辟谷限食，启动人体自噬修复功能等功效是辟谷能够治疗妇女经产疾病的主要原因。
阳春三月，在河北省辛集市举办了一期中医传统辟谷养生功培训班，受到辛集父老乡亲的热情欢迎和踊跃参与，参加人数四十余。李保有老师亲临现场指导带功，李老师亲传弟子俞海虹老师带功导引讲课，学员们都进行了为期七天的辟谷，取得了很神奇的效果，调理了心理状态，治疗了生理疾病。学员们交口称赞，期待下一期继续举办。以下是本次辟谷班的部分照片。
殷振海：宁夏医科大学中医学院中医气功临床应用研究中心，副教授世界医学气功学会学术委员会委员
辟谷属于人体自我调节、自我修复、自我更新的自然疗法范畴，是流传于中国古代的养生及防治疾病的有效方法。临床应用表明辟谷养生对临床各类慢性疾病具有极好的治疗效果，尤其对于肥胖、各类消化系统疾病、高血压、高血脂、糖尿病、心脏病、颈肩腰腿痛等慢性疾病具有良好的治疗、预防作用。现代科学的检测已经证明，通过定期和不定期的辟谷，可使细胞处于“缺食夺气”的状态，加速细胞与外界的物质能量交换，排出体内积存的毒素，重新激活生命本有的活力与潜能，迅速找回身心健康，感受新鲜、纯净、快乐的人生境界。
中国人民解放军军事医学科学院的文巩静等人招募青年官兵作为志愿者进行为期一周的柔性辟谷实验，实验期间对志愿者的身体指标、生化指标进行科学检测，同时记录志愿者的精力、饥饿感及疲劳感等主观感受。
终南山，修行圣地，养生福地，自古便是养生家喜爱的地方。2018年，“中医传统辟谷养生功”团队将把这个功法带到终南山，优秀的养生功法与气场强大的环境结合，势必会给学员更好的体验。
提到辟谷，许多人都是将信将疑甚至嗤之以鼻，原因只有四个字——“这不科学”。辟谷在我国起源并已传承了数千年，而“科学”一词引入中国不过一百二十余年，粗暴地用后者的概念来否定前者的实践，实为不妥。庆幸的是，“科学”在实践中不断进步；可叹的是，总有人固步自封执“谜”不悟。
评价标准：SSRI＜20%为无效；SSRI在20%～59%之间为好转；SSRI在60%～89%之间为显效；SSRI≥90%为治愈。
宁夏医科大学副教授、宁夏医科大学附属回医中医院主治医师、中医学博士郭建红与宁夏汉方中医医院副主任医师韩生银等人，组织招募12名受试者，教授并集中练习中医传统辟谷养生功，并在受试者身体无明显饥饿感、健康状况良好、知情自愿的情况下进行为期7天的辟谷限食活动，观察辟谷限食期及辟谷限食结束1个月后受试者血液中胆红素的变化情况。
地点：天津天鹅湖温泉度假村——天津市武清区福源道20号近泉旺路。
以下是关于中医传统辟谷养生功的视频介绍，请在wifi环境下观看，土豪随意。^_^
动功有天人合一、佛光灌顶、五气朝元、六方和合四个小节，采取站立的姿势，冥想宇宙清气、五色光芒，念诵密咒，配合手势，非常简单易学，要求动作轻柔圆顺、舒适自然。
练习自发动功时，自然站立，全身放松，听从导引词，出现任何身体自然晃动时顺势而动，经络由此会得到疏通。
