「打开我们头顶的百会穴，打开足底涌泉穴，打开肚脐神阙穴，打开后腰命门穴。让我们的身体融入宇宙！松……睁开双目，左脚旁开半步，翻掌吐浊气……」跟随着辅导员悠长的腔调，所有人弯腰向下，掐指反掌，嘴里依次发出「嘘」、「呵」、「呼」、「嘶」、「吹」、「嘻」的声音。每次抬头都是一阵眩晕。
但在这里，号称辟谷7天、14天、28天，49天没有进食的人，比比皆是（这里的人崇尚7这个数字）。
大整辟谷禅修到目前为止已经开营学习十期了，我们一路从祖国的大西北走向发达开放的深圳，马霖泉教授带着他丰富的中医养生经验和心理学实操经验，将辟谷养身和心灵疗愈紧密结合，为学员们开启了一场”身心之旅”。
为了更多的人可以学习到正规的道家辟谷术，天心禅计划在2019年培养20名优秀的辟谷老师，来传播健康，传播爱！
参加人数：限10人，小班座谈式教学。让每一个学习者都能获得一对一的专业指导。
她停顿了下来，略有迟疑。「我在医学院读了一辈子书，我是医生，我对自己的身体有数。」
虽然平时肾，皮肤和肺不断地消除废物，但是，由于营养物质的不断吸收以及代谢废物的不断产生，使排泄系统总不能完全彻底地清除代谢废物（毒素）。较为常见的例子如体液酸性物质多了就会引起人体细胞酸中毒，组织细胞水分过多就会选成水肿，血管内壁脂类积蓄多子就会导致血管硬化或堵塞等等。
生理学把人体功能活动的调节机制分为三种。即神经调节、体液调节和器官、组织和细胞的自身调节，其中神经调节是人体内最重要的调节机能。辟谷可以刺激机体进行自身净化作用，改善调节系统生活的内环境，使调节机能更灵活、更完善、更精确，以保证机体各部分功能的协调统一。
「人的健康问题，不是开一张处方就能解决的。我愿意用科学试验的方法来观察我49天的辟谷过程。欢迎大家与我交流」。她双手合十，结束了自己的讲话，赢得一阵掌声。
来这里你可以：1）学到初级辟谷6种功法，2）高级辟谷6种功法，3）师资课程6种功法。
「医生说，我要一辈子吃药」、「我该吃的药都吃了，好不了」……他们向G院长倾诉。
当恢复进食后，消化道内壁上机能旺盛的细胞增多，肠胃机能进一步增强，使整个消化系统的机能状态得以改善，工作效率进一步提高。这样不仅能避免“食物自身慢性中毒”现象，而且由此而引发的疾病也会自然痊愈，身体会日趋强壮。
但在当下，这位不容质疑的辟谷导师向我们描述了「清水辟谷」的神效。
与我同住的大姐琉璃被叫到前面。「我头疼，睡眠一直不太好。」她细数着自己身体上的问题。她很胖，是一所高校的行政人员。
学习结束后，学员可以单独进行授课，天心禅老师会去学员开班所在地帮助授课三次，保证学员能够进行独立完成这种道家传承了几千年的长生之术。
三天前，我坐在报到室和年轻的辅导员攀谈。她手中收集到的14张报名表里，有7个人将「辟谷」目的填写为：「减肥」。
她穿着登山服，却用毯子将身体完全裹住。我询问她还好吗？她的脸像一张白纸：「身体特别不舒服，想睡觉」。
G院长比较神秘，他第一次大量讲话，是向我们导引「宇宙能量」：「我就是气，气就是我，天人合一，气为我所用，我在宇宙中，宇宙在我心中……我的身体是一台精密的仪器，打开接收系统、打开发射系统，打开摄像系统……」
