“陈怡们”对健康的迫切需求给了各类以辟谷为旗号的养生机构生存土壤。在位于北京东南五环一个古香古色的四合院里,近40名学员聚拢在一个房间。“欢迎各位学员开始一段辟谷之旅!”这家养生机构的北京地区负责人赵欣说。这家机构主要教授信息辟谷,赵欣解释,辟谷是每个人先天具有的功能,但需要通过语言激发。“这种激发需要我师傅刘老师的‘气’来完成,让学员进入辟谷态,这也是必须上课的原因。”
辟谷能减肥吗
上海第二军医大学教授孙学军表示,细胞自噬是单个细胞吃掉自己的一部分,在受到一些不好的刺激尤其是能量缺乏时发生,人不吃东西不等于细胞能量缺乏。细胞自噬也不是说好的细胞把坏的细胞吃掉。目前细胞自噬是一种现象,但是具体对哪些疾病有好处还不清楚,依然在学术层面研究,还没达到应用、操作的程度。
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对此,国家二级健康管理师单大琳表示,这完全是借用概念,病灶是人体发生病变的部分,与不吃东西不是一回事。辟谷确实可以使肠道排除残余营养物质,达到营养均衡,但宿便并不是毒。
身材娇小的张琳体重曾不到100斤,近半年她胖了20斤,看到朋友推荐辟谷减肥班的消息后,她从沈阳来了北京。
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在凤凰岭一座三面合围的农家院里,两层小楼供学员住宿和上课。学员们的一日三餐,就是在院子里练功“服气”。
辟谷的时间(何时辟谷,辟谷从当天的何时开始,辟谷的时间长短)
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在参加辟谷减肥班的第一天,30多岁的学员张琳偷偷吃了花生和牛奶,“饿得实在扛不住了。”
在参与了一次免费体验后,陈怡认为有些效果,“体重降了点,走路轻快多了”。半个月后,陈怡执意花费近1万元参加了该机构组织的一次大型辟谷活动。
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学员林莉曾是名护士,在听完奕某的课之后对此次辟谷之行非常失望,“1型糖尿病患者是千万不能辟谷的,我问老师那名患者效果怎样,她说胰岛素减少了,这其实是跟患者体重变轻有关。就算讲也得有些医学常识。”
▲5月28日,北京某辟谷机构。男子躺着,教授大家“上古能量驱寒服气法”。这样躺在床上“服气”,通过“服气”以让身体吸收“宇宙能量”,达到不饿。 摄影/新京报记者大路
邱超平说,糖尿病病人辟谷,最终导致死亡,可能是由于严重低血糖引起休克或者脂代谢紊乱引起的酮症酸中毒。
他解释说,节食中人体分解脂肪,会常生一系列的中间产物,统称为酮体。当体内酮体堆积过多,超过人体代谢能力,会导致人体血液PH变化,引发酮症酸中毒。这是一种非常危险的状态,会直接导致昏迷乃至死亡。对糖尿病病人来说,无论是分解脂肪的能力,还是代谢酮体的能力,都比正常人差,所以在饥饿状态下,比正常人更容易诱发酮症酸中毒。
中国医学科学院肿瘤医院营养科副主任营养师刘金英说,长时间不进食损伤很大,肌体处于低代谢的状态,血糖降低。严重饥饿状态下,人体会消耗蛋白质,人就会乏力,各器官功能也会受影响。
在她的讲述中,胃肠道疾病、高血压、糖尿病、高血脂症、皮肤疾病、妇科疾病甚至癌症都能通过辟谷治愈。
此次张琳参加的清水辟谷,被告之在3天内只能喝水不能吃饭,以“服气”补充能量。
来自石家庄的学员王芸第一天差点饿晕过去。与张琳同住一间房的她也看到了张琳吃东西的场景。
招生对象:艾灸调理师、自我调理及家人调理需求者、养生馆老板、员工、亚健康中医爱好者、亚健康调理师、医生、扶阳罐加盟店或代理商员工。 为保证学习效果,本期班限额25人。
奕某为打消学员的疑虑,还反复强调辟谷的科学依据是去年获得诺奖的细胞自噬机制。她说,人体在饥饿的状态下,健康细胞会吃掉坏细胞,从而增强免疫力。