以睡觉代替打坐，在睡梦中培聚人体元阳之气，炼化浊阴寒邪于无形，于睡梦中成就纯阳之体。告别失眠、多梦，可以使人进入到深度睡眠状态，一夜无梦。
时效：由专业人员每日定时检测体重、血压、血糖，并将结果填入《营员观察调查表》中，实时监测身体状况。
本期培训班将在名扬中外的修炼圣地陕西西安终南山麓举办，千年古都陕西西安文华底蕴深厚，有句话道出了西安的古都特色，所谓“一城文化，半城神仙”，修炼之风盛行，终南山更是古今中外修炼者向往的圣地，本期培训班特地选择在终南山麓炁场强大的老子出函谷关后驻跸讲道之地——楼观台举办，楼观台地处终南山北麓，距西安市中心约45分钟车程，周至县城10分钟车程，位于西安楼观中国道文化展示区国家级旅游景区天下第一福地对面，毗邻正财神赵公明财神文化景区、国家秦岭植物园、楼观国家森林公园。是修道练功辟谷养生绝佳之所在。
代表课程：《企业家单独闭关静修养心课程》、《企业家“三明道”课程》、《营销人员超强心力内观禅修训练课程》、《点亮心灯》《放慢脚步、禅悟人生》
可以探测植物能量，物体能量（玉石、玛瑙等），探测人体健康疾病状态
独领风骚：在于处在行业的制高点上，因天之序，顺应自然，领衔传承中华养生文化，诠释符合现代人健康需求的养生绝学。
内观（毗婆舍那，Vipassana）是印度最古老的禅修方法之一，内观的意思是如实观察，也就是观察事物真正的面目：它是透过观察自身来净化身心的一个过程，开始的时候，借着观察自然的呼吸来提升专注力，等到觉知渐渐变得敏锐之后，接着就观察身和心不断在变化的特性，体验无常、苦、以及无我的普遍性实相，这种经由直接的经验去了知实相的方式，就是净化的过程。
辟谷后因为身体得到净化，视力、听力、嗅觉、味觉等五官的末梢神经变得更加敏锐，因而头脑清醒、思想灵敏，精力加倍，增智开慧；假以时日，还有助于开发生命潜能，使人心智超脱、心灵升华，达到天人合一的境界。
请自备至少一双棉质袜子，中心倡导环保，不提供一次性洗漱用品，请您理解支持并自带洗漱用品（毛巾、香皂，牙膏，牙刷等）、水杯、睡衣，拖鞋，床单等。
更重要的是，你开启了修道之门，这就是“不食不死而神”的真正奥秘！
北京智园塾禅修中心，位于北京巿昌平区香堂文化新村别墅区三区乙二排二号
本次培训班，重在传授真正的道医养生绝技，传承中华养生文化，让你全面掌握辟谷养生技法，格物致知、修身齐家、利人利己、和谐社会。
需要监禁的精神病患，严重神经官能症患者以及严重忧郁症患者，癔症患者。
辟谷是一种脱胎于中华传统中医理论的养生方法，是通过人体具有的心能量启动，充分发挥潜意识的一种潜能开发养生法，在静态下让潜意识形成树立自信能量的存在，享受辟谷时期处于自然催眠的感觉，从而使胃觉对饮食没有太多欲望，加上自己不断心理暗示启发，心能量不断提升，身心处于自然催眠状态等方式让受试者进入不进食，只喝水，在身心放松作用下,调节全身身心，清除体内垃圾，排除体内毒素，培充人体正气，达到养生，开智，开发人体潜能一种心能量辟谷养生高级方法。
有心脏病，精神等疾病及其他传染病患者须提前告知，如无告知一经发现予以劝退。隐瞒不报又未被筛查出来的出现一切问题由本人负责。
现代科学证明，通过定期和不定期的辟谷，可使细胞处于“缺食夺气”的状态，使人体内外气相通，产生天人合一功效，加速细胞与外界物质和能量的交换，夺取大自然的宇宙真气，同时使人更易放松入静，大脑潜能得以开发，启智开慧，延缓衰老，健康长寿。同时由于去掉了体内多余的脂肪和毒素，体内得到了全面的清洁，肠胃得到了调节和休养，心灵因而得到澄清和升华。
刘长喜教授：首席专家，现任北京中医药大学养生学研究所副所长，国家教育部养生学重点实验室副主任，兼任北京市武术运动协会陈式太极拳研究会副会长，全国高等中医院校十三五规划教材《中医养生学》副主编。
“藐姑射之山，有神人居焉，肌肤若冰雪，绰约若处子。不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外。”
