由于辟谷的刺激，机体的调节功能能进一步加强，代谢活动亦得到改善，脂肪的合成代谢与分解代谢趋于动态平衡，最终彻底根除肥胖症，以及由此引起的继发症状，从而达到减肥降脂、美体养生的作用。
初次辟谷的正确方法
各种心脑血管疾病：冠心病，心梗，心慌胸闷气短，呼吸困难，心脏供血不足，脑供血不足，脑血栓，痛风。
妇科问题，乳腺疾病、宫寒胃寒、痛经闭经、月经不调，不孕不育，子宫肌瘤，减肥瘦身，祛斑祛痘。
第一次辟谷最好几天
（所有报名人员以交款为准，如交费后此期无缘参加，可安排至下期，具体事项安排请咨询负责人英子，交费后无正常理由概不申退学费，可转让身边朋友来体验，谢谢！）
断食一般是以强制性手段，不采取任何方法，会使身体元气不固，营气焕散。断食时间稍长，会造成严重的营养不良，脾胃造成伤害，其他病情加重。
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消化系统疾病，由于饮食而导致的疾病，如胃炎，肠炎，脂肪肝等。
辟谷既是将后天状态转化到先天状态，以道家特殊的服气、咽津、食饵、导引、静坐等手段来吸收宇宙精气（即中医所谓的“气”），使人体内真气流畅、生化有源，将自身过多的阴性垃圾物质燃烧来提供人体能量，再以先天之气滋养神明，达到“气满不思食”的境地后，从而减少饥饿感和食欲。
曾国根：实战派养生明家，中国传统文化明师，多家公司老板的私人医师、家庭健康顾问。幼承家学，追随多位名老中医，援医入道禅修，对中医整体观有较高的理解和认识上的升华，拥有26年临床经验，擅长整体调治慢性病（骨科、内科、妇科）及疑难杂症。师承名师，继承并精于传统养生技术，以医道治身、以佛学调心、调整气机、疏通经络，调理元气，启动人体自愈能力，祛病健身，为现代人开启身心的根本智慧，明治病之理，杜未生之病，扬传统医学，福中华民族。
深圳时间：5月28日——29日（周六日）早9：00——17:00
医师团队实力雄厚的中医师团队：王广云、朱金海、欧燕、柏德君、叶绍平、柴修竹、李盼、韩飒等。
国根文化私塾的曾国根老师，则是深圳著名的中医明家，中医的临床经验与禅修辟谷的实证实修功夫兼备，是如今难得的“通道者必通医”的典型代表。我们的《辟谷养生班》由曾老师亲自全程带领我们开启一段安全、愉悦的健康体验之旅！
曾国根：实战派养生明家，中国传统文化明师，多家上市公司老总的私人医师、家庭健康顾问。幼承家学，追随多位名老中医，援医入道禅修，对中医整体观有较高的理解和认识上的升华，拥有26年临床经验，擅长整体调治慢性病（骨科、内科、妇科）及疑难杂症。师承名师，继承并精于传统养生技术，以医道治身、以佛学调心、调整气机、疏通经络，调理元气，启动人体自愈能力，祛病健身，为现代人开启身心的根本智慧，明治病之理，杜未生之病，扬传统医学，福中华民族。
座谈式教学，授课过程中可以随时与老师交流，每节课也会留有集中问答的时间；
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Author生活看温州
老师佛道双修，先后皈依在多位高僧大德门下进行修行学习，先皈依在上本下焕大和尚南禅临济法派第46代传人上学下慈大和尚门下，修习禅宗多年。后皈依在龙泉寺上学下诚大和尚门下，法名贤智。因为道学和密宗的特殊关系，老师近年加修了密宗大圆满和大手印等密法，对佛教有很深刻的理解和见地。
当恢复进食后，消化道内壁上机能旺盛的细胞增多，肠胃机能进一步增强，使整个消化系统的机能状态得以改善，工作效率进一步提高。这样不仅能避免“食物自身慢性中毒”现象，而且由此而引发的疾病也会自然痊愈，身体也会日趋强壮。
这次辟谷时间半个月，对我来说也是比较长的，由于第3天我淋雨感冒了，所以从第4天到第8天，我都非常的难受。曾师叮嘱我们辟谷期间千万不要感冒是真的。特别是第3天第4天的时候，我去曾师那里调理，人很累！那一天的时间，一直呆在郭医生工作室没敢出门，因为回家后也怕妈妈说，曾师也教我一些自我调理的方法，也的确管用。
