４、不仅可以减重排毒，还可以提升内在智慧；因为里面有牛奶坚果可以增加脑力；
大丫头辟谷减肥靠谱吗
而真正的减肥，归根结底还是两点：管住嘴，迈开腿。有研究减肥的精力，不如想想怎么吃得健康。
一个辟谷减肥集训班，三天收费就能高达两千多，在培训班里，多得是声称已经辟谷几十天的“大师”，每天教你打打坐，发发功，非常惬意。
李洪亮先生汲取《周易》之精髓，融汇儒、释、道文化，悉心研究命理、风水、姓名、择日、六爻、奇门遁甲、道术等近20年，得多位名师、奇人口传心授各种技艺，古为今用，深入浅出，结合“堪舆风水的第三只眼”奇门遁甲用智慧选择环境、营造环境和调整环境，面对人生起伏跌宕，能处之泰然，如履平地。
惠州曹师姐辟谷5天，意犹未尽，减重7斤，重点是小肚子上一团赘肉不见了。
一个辟谷减肥集训班，三天收费就能高达两千多，在培训班里，多得是声称已经辟谷几十天的「大师」，每天教你打打坐，发发功，非常惬意。
早在春秋时期，减肥就已经流行。钢铁直男楚灵王对瘦人有着偏执的爱，甚至连胖子官员都会被贬官，因此，宫中盛行减肥。他们用的，也是最原教旨的方法：节食。
不过，如果你有极大的勇气，不妨另辟蹊径，说不定会有意想不到的效果。
因为相信辟谷可以调理肠胃，坚信辟谷对身体好，坚持晨练、养气不断采能，不知不觉地调整身体，排浊升清。轻松度过7天，辟谷成功！！！
辟谷的危害
激发人体纯阳真气，先融解多糖类脂肪，再融解弱化或病变的蛋白质，如肿瘤、息肉、癌变细胞等；又再融解全身分泌管道，尤其血管里附着的废物及血液里的凝块和污浊物。
北京一位王先生，就是由于减肥的愿望过于迫切，说不吃就不吃，一定要和你干到底，非常硬核，导致排便严重困难和重度头晕等症状，被送进了医院，小命差点玩完。
热绷带，通过在绷带中加入药水，刺激身体发热。绑上了它，你的身体就像泡在重庆火锅里的五花肉，热辣而翻滚。
点穴师其实是会气功的，点穴是用外功在点。他们每天早上还要打坐。
辟谷期间代谢掉的脂肪顺序是：先血脂——内脏脂肪——皮下脂肪——蛋白质，包括血液及脏腑组织中各种垃圾都是转换能量的原料。所以辟谷减肥先减脂肪，而且先减肚子。辟谷减肥后不会变成失水蜜桃、脸容憔悴、皱纹增加，反而肌肉结实、皮光肉滑、白里透红、明艳照人
免费辟谷减肥食谱3 天
只卖产品没有服务的公司都是耍流氓“产品是冷的，人是热的，减肥不是一天就能成功的事情，有人陪伴的旅途才不会乏味！”为了给减肥的客户更好的体验和关怀，馨蔓丽搭建了专门的减肥教练团队—馨蔓丽空中养生学堂，聘请专业的营养师队伍，全部采用一对一的方式，让客户减肥有指导也有陪伴。
如果想通过辟谷去减肥，挺轻松的！如果辟谷仅仅是是为了减肥，那目标也有点小了。其实，真正爱自己才辟谷！
不仅如此，他们还要“练气咽津”，点穴后24小时完全断食，生生能把人饿掉一层皮。
我们的点穴，简单说，是在你的胃里形成一层保护膜气体，即使饿也不伤身，点穴后偷吃的话，胃会感觉不舒服的。
甚至还有吹风机减肥：每天用吹风机对着肚脐周围吹，让穴位发热，据说持续一个月就有效果，平均可以减重2公斤，腰围可以缩小1寸。
