开设讲座有:《辟谷养生课程》《胎息养生课程》《内丹养生课程》《少儿潜能开发》《道家风水与养生》《黑箱闭关修炼》等等。
辟谷服气的正确方法
美颜之道:为什么辟谷减肥不会变成“皱皮柑”,反而变得身材健美,容光焕发呢?这是因人体的血管畅通了。去年世界卫生组织宣布:全世界2001年死亡人数中,有四分之一是死于血管病的。人体的血管大大小小连接起来,有地球到月球的四分之一长度。辟谷的「自身融解」,融解了血管内壁附着的脂肪和胆固醇及增生物质,及血液里凝结块,稀释了血液,使粥样硬化的血管变软,使大小血管畅通无阻。人体的血液变得更净化更精纯了。脸因缺血养而生皱纹,血流不畅,瘀血积聚而生斑点。故血旺身强,血到皱平,血通斑退,血行皮滑,血畅皮白而红。这也是辟谷对美容有奇效的科学依据。自身融解、净化血液、软化血管:辟谷期间会消耗、利用弱化、病变的组织,如肿瘤、以及附着物等废物。这种废物利用的燃烧过程,医学上称为「自身融解」。辟谷后,物质的分解代谢相对加快,血管壁内的血栓易被溶解而使血流通畅。沉积于动脉内膜的脂质也会分解析出,血管软了,纯洁了、健康了、通畅了,它带来的鲜红优质动脉血输送到全身各器官、各细胞,濡养了各器官,使各器官健康、升华。血管又通过静脉,把全身各器官,各细胞的病毒带走,减少了病毒在体内储留时间,纯洁了各器官,减少了疾病,增强了生命力。全身各脏腑均获得排毒和血液滋养,动脉管壁软化,对心脑血管病有益。增加免疫能力,抗癌:现代医学研究证实,人和动物体内都存在移动性吞噬细胞和固定性吞噬细胞,这两种细胞的重要功能,就是扑灭侵入人体内的病源菌。实行辟谷疗法,能使吞噬细胞活力加强,以超过平时1.5倍以上能力发挥作用,此时,许多入侵的病菌,都可以及时被消灭,避免人体患病。辟谷3-5天后,其神经系统的兴奋性明显增强,全身细胞的代谢方式也向有利于生存的方向发展。一旦进入补食期,会突然发生反驳力,焕发出更新的生命。癌细胞怕饿、怕热、厌氧,因此喜欢在缺氧的环境下,拼命吸收营养以壮大自己。而辟谷有助于消耗体内多余的脂肪,切断癌细胞赖以生存的营养渠道,满足正常细胞的能量需求。因此辟谷一段时间后,血液循环会变得更佳,血液与阳气可输送至各组织中,抑制癌细胞生长。由青蛙、蛇、穴熊及其它冬眠动物的生理来看-这些冬眠动物在冬季里,完全不摄取任何食物而作冬眠断食,它们不但未因此而死亡,反而无形中增强了它们的抵抗力,这是他们健康长寿之本能。康复慢性病:辟谷可以激发调动人体的潜在能量、使吞噬细胞活力加强。血液净化后濡养脏器、带来免疫能力的提升,所以辟谷疗法对一百多种慢性病都有很好的效果。东方自然疗法解决的问题:呼吸、导引、辟谷、静坐、吞咽。
扫干净之后,不但增强了肠胃的吸收力,且使消化系统工作效率提高,营养吸收也跟着旺盛起来。疾病自然痊愈,身体也自然强化。粪便是最污秽的东西,如大量积聚,其恶气自肺部出来便是气喘,从皮肤排泄便是湿疹。长期自身中毒,令人神经颤抖,精神疲乏,且易并发头痛、背痛、疲倦、失眠及过敏等症状。川上教授实验,发现右肠闭塞,招致右脑出血。左肠闭塞,招致左脑溢血。而横行结肠闭塞,则会使络左右大脑的胼胝体血管膨胀,遂形成精神异常。
内脏休养生息:常人三餐加点心,过多饮食量大大加重肠胃消化吸收负担;同时为支援肠胃供血,心脏加快搏动;为供氧心脏,肺部加快呼吸;为分解糖分,胰脏要供应大量胰岛素;为分解脂肪,肝脏要供应大量胆汁、解毒;肾脏要过滤尿素、尿酸、重金属等废物;同样,六腑的传送负担也加重,通过辟谷后,使得五脏六腑得到很好的休养生息,复食期,就大大提高了脏腑的运化功能。
报到时间:2019年9月19日下午15点前,如有特殊情况请提前告知。
《史记?韩非列传》称:“盖老子百有六十余岁……以其修道而养寿也”,这是老子养生长寿的写照。
不得公开交流,参加学习的学员单独建群交流,师父在群内指导;不得私自传授,传授子女等需禀明掌门,经许可后方可传授。
养生辟谷最好时间
生理学把人体功能活动的调节机制分为三种。即神经调节、体液调节和器官、组织和细胞的自身调节,其中神经调节是人体内最重要的调节机能。辟谷可以刺激机体进行自身净化作用,改善调节系统生活的内环境,使调节机能更灵活、更完善、更精确,以保证机体各部分功能的协调统一。
辟谷又叫却谷、却粒、断谷等,道教认为,人食五谷杂粮,要在肠中积结成垃圾、秽气,会阻碍成仙的道路。如“夫求仙道,绝粒为宗;绝粒之门,服气为本;服气之理,斋戒为先”,见《云笈七签》卷六十《中山玉柜服气经。这里已经涉及到了辟谷的法门次第。
初次辟谷的正确方法
“辟谷不仅仅是为了瘦身和健康,也是回归自然生活,寻找本真自我的最佳途径。”
很多朋友一直期待我们开设辟谷班,斟酌了很久之后,已进入到秋初时节,我们最终计划还是先举办一场辟谷基础知识和相关功法的培训课,让有兴趣辟谷的伙伴们先对辟谷有一个相对全面和基础认识和了解。
美颜之道:为什么辟谷减肥不会变成“皱皮柑”,反而变得身材健美,容光焕发呢?这是因人体的血管畅通了。去年世界卫生组织宣布:全世界2001年死亡人数中,有四分之一是死于血管病的。人体的血管大大小小连接起来,有地球到月球的四分之一长度。辟谷的「自身融解」,融解了血管内壁附着的脂肪和胆固醇及增生物质,及血液里凝结块,稀释了血液,使粥样硬化的血管变软,使大小血管畅通无阻。人体的血液变得更净化更精纯了。脸因缺血养而生皱纹,血流不畅,瘀血积聚而生斑点。故血旺身强,血到皱平,血通斑退,血行皮滑,血畅皮白而红。这也是辟谷对美容有奇效的科学依据。
《历代神仙通鉴》卷二十记载,三十代天师虚静先生传其咒枣秘法,神霄派祖师王文卿传其雷法,林灵素传其宝扇一把。萨守坚学成秘法后,用咒枣之术济贫拔苦,用雷法铲奸除害,用宝扇为民报冤。于是道法大显,闻名道尔。后被称为崇恩真君,又被玉帝封为“天枢领位真人”。
辟谷,可以让自己的身体变得洁净,最终变成供养佛菩萨的庄严坛城!
神气相守的柔缓呼吸,同胎儿的“母呼亦呼,母吸亦吸”那种纯静、安详、自在之态,静极纯阳日长,故专气致柔如婴儿,如婴儿在母腹中十个月,不食而能长养成就,骨细筋柔,握固守一者”,丹田呼吸“如婴儿在胎以脐相通”,故谓之胎息。
隐真老师,中国著名辟谷养生指导师,胎息养生修炼指导师,禅道养生专家,丹道修炼养生家。自幼喜爱中华国粹武术和养生,80年代初习炼硬气功及内功多年,后拜武当山紫道殿的老道长为师,修炼道家內功及内丹胎息养生绝学,智慧及潜能得到了充分的发挥,并赐道号隐真。不时云游各地,寻访高真大隐,得众多明师指导,从而融各家之所长。因缘际会之下,于1994年开始践行修真实证之路至今,20多年来,通过自己实证实修,将过去世人不宜掌握的修炼技术,通过现在的语言和文字翻译表述出来,使之成为现代人都能听懂都能快速掌握的养生技术,在国内外布道讲座数百场,将中国道家的养生绝学绝技传授给有缘人士,治病救人,康复患者无数,享誉海内外。
祸福转化:天灾人祸难免,积累阴德消除业障:辟谷期间,妄心转清净心,烦恼心转菩提心,按照佛家的说法,业力不会消失,但是会让业力的力量减轻,不会那么快滋生果报!辟谷期间,杀业减少,节省粮食,积累了阴德,所以能消除业障。■
活着,就要前行,就要给人利益、给人方便、给人欢喜、给人信心、给人力量、给人希望。这是活着的喜悦和价值!