记者曾致电广州一家宣称弘扬中国核心传统文化特别是养生文化，并以隐山游学为传播形式的机构，其开设的辟谷班不定期举办为期3天的活动，从去年开始已举办过十几期，每期参加人数十人左右。据说会有精通道家的老师教学员练习采气采能之法，3天活动期内以苹果和矿泉水为食物，收费2800元。许多人相信辟谷之时采气，即大口吞服空气加上用四肢吸收天地的灵气，也是增加身体正能量的一种方法，因此断绝谷物肉类也不会饿。问及有没有人出现过危险，机构接待人员坦陈曾有人晕倒，后来得知他有心脏病。
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报到时间：2017年3月6日报到，为不影响正常学习，请学员务必于3月6日下午四点前到罗浮山景区，有寻道网工作人员迎接。
武汉白领小小就曾两次自行尝试3天和7天的低层次断谷，仅喝少量蜂蜜水、吃几粒坚果和葡萄干，分别减重2公斤和4公斤。自称期间除了不能做剧烈运动、偶尔爬楼梯时有无力感之外，一切工作照常，自我感觉良好：“因为不仅瘦了，而且排出了宿便。”记者问有没有做过前后身体的检查对比，小小坦言没有。另一位自行辟谷7天的50岁女士也说，自我感觉挺好，也没有做过体检。韦教授认为，辟谷对减肥而言效果是明显的，体脂的下降自然会让此类健康问题，比如高血脂、高血糖、脂肪肝等得到一定改善，因此许多人自我感觉不错。这是减肥的功效，但一般人自行辟谷并不是良好的减肥方法。
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七天课程中，全面传授道家辟谷系统理法：太极六式、道家辟谷服饵、辟谷服气法、采气法、道家胎息功、神奇推腹功、灵动功法、静坐功、道家行功等。内容具体安排如下：
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更是激发先天元气（炁）而令生命体更上一层楼的妙招，为道家丹道的修持打下坚实的基础。
来辟谷抱着两个目的：咳嗽和减肥。效果确实是给了我一个大大的惊喜，前四天我身体最大的反应就是排痰，而且是很多的老浓痰，第五天开始不怎么咳嗽也没有痰了，我咳嗽了一年终于有望好清了
一位体重151公斤的19岁男孩小黄在母亲的陪伴下来参加活动，因为超胖不仅影响健康，还导致他自卑敏感无法正常上学。在医院的走廊里，记者见到这位男孩，他辟谷了一天半，看起来有些虚弱，正闭目斜靠在柱子上休息。6天之后，记者与焦虑的黄妈妈交谈了一番，黄妈妈表示：“活动这几天，除了教授规定的饮食外，孩子没吃任何其他食物，也坚持尽量完成瑜伽动作，其余时间都在医院里休息或散步，现在已减了6公斤。”韦教授介绍，小黄属于单纯性肥胖，不是疾病引起的，因此可以尝试此法。
参营时间：2019年1月20-27日（七天八夜），20日下午三点前报到
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罗浮山莱有康养生基地（原名黄龙山庄），2018惠州十大最美公寓民宿之一，属罗浮山黄龙洞景区，可步行到黄龙古观和华首寺。酒店依山伴水、安静雅致，泉水清甜，配备有高尔夫练习场、艾炙养生馆、乒乓球、桌球台等。住房为二栋独立别墅，房间为全新木质装修套间房（三房一厅或四房一左），不失为上乘的养生度假胜地。
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北芪薏米水–补气排水北芪意米水北芪需刷洗然后将其剪三段，泡水5分钟小半碗意米洗浸10分钟用2公升水煮20分钟，代茶饮。韦莉萍
必备物品：着白色练功服、运动服、运动鞋、水杯、洗漱用品、睡衣拖鞋、及自身携带物品；
活动期间，也有少数人出现了低血糖引起的心慌手抖现象，通过营养科血糖监测，及时给予补充备好的糖水，很快就没事。看起来，这样的效果非常喜人。但韦教授对此还抱着一丝怀疑，因为不论是中医的传统辟谷之说，还是现代医学的断食疗法都提倡短期的饥饿有利身体健康，当然也谈到了可能引起的一些反应与危害，例如口苦口干和尿酸升高，但没有人做过大量人群的临床研究，更缺乏全面的实验者身体数据。
刘 峰北京联合大学副教授，气功学博士，中国医学气功学会培训部部长
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