天王殿天王殿内正中供着的是一尊木雕漆金的弥勒坐像。弥勒是本是南印度人，后来成为释迦牟尼的弟子，是释迦牟尼的接班人，被称作未来佛。我们所看到的弥勒是五代后梁时浙江奉化契此和尚的形象，肥头大耳，袒胸露腹，大肚凸出，吉眉乐目，俗称“大肚弥勒佛”。
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按摩就是让你将积在头上或身上的气疏散掉。另外有些人，静坐完了就去睡觉这是要不得的。这样容易造成头疼。如果这些问题你都懂得处理，你就不会被气干扰。不然，你静坐到最后，你会因周身不舒服而心灰意冷。
师：只要不吃东西，不补充后天的能量，到了第四天，先天的能量就会逐渐苏醒，起来工作。我每年都有一个月不吃东西。有几个朋友甚至三个月不吃东西。这在科学上是讲不通的。实际上此时身体的毛孔打开，和外面的空气进行交流，对换，直接获取能量。
空中，梧桐落叶飘零；眼前，萧瑟秋花凝霜。一位秀才问赵州禅师：“此情此景，如何感悟人生？”赵州禅师淡淡地说：“不雨花犹落，无风絮自飞。”、有人问大龙智洪禅师：“什么是微妙的禅？”智洪禅师回答：“风送水声来枕畔，月移山影到窗前。”
o81岁的菲奇牧师断食50日，整个人容貌骤变，看来只有廿多岁。
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自入寺之日起，一切起居、用斋、作息按照庙内仪则，静心养神。寺中二日，清淡素行。简朴自然地入食。用佛家起居的仪则，察觉与山寺舍宇、什物、绿植一起的静觉人生。
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潭柘寺在历史上，受到金、元、明、清历代皇帝的尊崇，并屡经皇室出资修建，寺院规模越来越大，地位也越来越高，享有皇家第一寺的盛誉。相传明成祖朱棣就是仿照潭柘寺的布局修建北京城的。在佛教历史上有“南有灵隐，北有潭柘寺”之说，两大古寺南北遥相忽应，也显示潭柘寺在佛教历史上的重要性。
辟谷时间有3—7天，7—21天等等，主要辟谷期间要服用他们公司的产品，如XX保健品等，还有新兴的酵素减肥产品、膳食纤维减肥产品等等。这一类公司只能影响部分减肥学员，他们的目的是减肥，只要有效果，不会考虑长时间服用产品对人身体的伤害。按照道家辟谷学说，此类只能算是半辟谷，甚至都不算辟谷，因为辟谷期间服食一些保健品对身体伤害是非常大的。
晨闻朝露，夜宿宁馨，观星儿香。在辟谷峡之中，只见山川草木，鸟丛鹏飞。我们这些修行人每天都漫步在禅修之中。我们除了饮食、散步、念佛号、冥想之外，就是听听寺院深处的一方钟磬……
辟谷期间能做到不吃东西最好。心理素质不过关的人每天早上九点可以吃一个水果。因为这时候脾胃是张开的，容易吸收食物的营养。但要吃长在地面上被阳光照耀过的阳性食物，不能吃长在根部的阴性食物，比如地瓜、芋头等等。因为辟谷期间我们的阳气会百分之百彻底地苏醒。过去的人辟谷是为了和大自然，和宇宙衔接，从而增加自身的功力，克期取证。也就是说辟谷是修行过程中一个强化阶段。比如修到一定阶段为了开顶，只要辟谷就能百分之百达到预期效果。因为通过辟谷，身体的阴气会全部消失，成为纯阳之气，再配合念咒语，“吽”地一下灵体就出去了，不可能不出去。这也是佛门里开顶的绝招。
流杯亭由帝王树向东是方丈院，门前有两棵千年柏，再往东就是流杯亭。这座流杯亭，名叫“猗玕亭”。亭内用汉白玉石铺地，石面上刻有一条弯曲盘旋的石槽，其所构成的图案十分奇特，从南向北看像龙头，而从北向南看却又像虎头。水从亭外东侧的一个汉白玉雕的龙头口中流出，几经旋之后，从西侧流出。乾隆皇帝在游寺期间，经常与王公大臣们围坐在亭边游戏，将一个酒杯放入水道之内，酒杯流到谁的面前谁就被罚饮酒赋诗。这个游戏还有一个很好听的名字叫作“曲水流觞”。
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而创建辟谷禅的就是当今传奇人物——法印大师。可以说是唯一无二。辟谷禅的出现解决了很多健康难题，尤其是改写了免疫系统，对被损害的人体免疫力，能快速修复免疫系数，达到健康体质，为今后的治疗打好基石。
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o1000年前，阿拉伯医学家伊文西纳已用断食法医病，各式各样顽疾、奇难杂症不药而愈。
财神殿出东后门，过接翠桥，我们看到的就是财神殿。这是一处坐北朝南相对独立的院落。进入正面门殿，可以看到殿内供奉的是不动冥王和八大守护神，在我国佛教中的八大守护神分别保护着不同生肖的善男信女。向里走进入院内大殿，这里供奉的是武财神关公的塑像，关公是三国时期蜀汉大将，以忠勇刚烈，义气千秋名扬天下，死后曾在玉泉山的佛寺中显圣，后被佛教列入了护法伽蓝神之中，在民间人们奉关公为利市财神。在他东侧的是一尊铜制文财神像，是游客求财接福的好去处。接下来我们去参观东观音洞。
注：1.自备生活用品，尤其是瑜伽垫和水杯，若忘记可在当地购买；
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国际权威民调显示，中国有10.5%的信教者，35.5%的人处于中间或潜伏状态。过去信教的是“五多”，即老人、妇女、农村人口、低收入者、文化层次低者多，如今中青年、城镇人口、高收入者、高学历者越来越多。全国政协委员、中国佛教协会会长学诚法师认为，国人青睐修行，其一与传统文化有关。我国的儒释道传统文化里积累了几千年的信仰资源、修行经验，如今的中国依然活跃着薪火相传的修行人和文化传承者。其二与信仰有关。修行是对信仰的具体落实，反映对生命提升的需要、对心灵觉悟的渴望、对精神幸福的追求。
道理很简单：你一做断食，周围的人总是说你傻、无知、无谓、危险；连应该明白真相的专业人士（医疗保健工作者）亦如此，他们更一致高调反对。
