太极八段锦是陈师宇老师在传统的八段锦基础上融合了太极拳的运气练劲功法。”贵养、尚气、法柔”,武当八段锦注重温养,以养积健,以意行气,以气运身;动作柔和,劲力内敛;练法简绝,功效持久;独具内家风采,堪称武当精功。势开架大,以柔见长,柔中寓刚,又可用来增强人体手臂及周身柔韧力、灵巧劲;养生上可以活泼周身血气,散瘀祛滞,防病消病,益寿延年。
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每天临近饭点,附近邻家偶然飘来的炒菜味让学员们开起了玩笑,“来来来,吃饭啦,烙饼卷带鱼、孜然羊肉串。”学员们一边说一边猛吸两口,“好香”。
▲老师正在给一名参加辟谷的女士点穴,说“是为了让学员觉得不饿”。
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在凤凰岭一座三面合围的农家院里,两层小楼供学员住宿和上课。学员们的一日三餐,就是在院子里练功“服气”。
时间:2020年12月5日早9点开课,2020年12月7日下午4点结束。
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习练者在站桩中,通过思维意识的运用,而进入意识相对静止状态,从中实现人体的阴阳平衡,开通经络,调和气血,补养元气,达到培本固元地目的,通过桩功的锻炼,才能使体内的真气运动自如,通过心法的应用才能进入静定的状态,才能达到天地人三合一的境界。
菩语辟谷在以道家特殊的服气、咽津、食饵、导引的手段来吸收宇宙精气,是人体内真气流畅、生化有源,将自身过多的阴性垃圾物质燃烧来提供人体能量,再以先天之气滋养神明,达到“气满不思食”的境地后,从而减少饥饿感和食欲。
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采气就是从天地宇宙空间、日月星辰及万物之中,将各种不同能量流、信息采集体内。盗天地,夺造化,激发自身内在的潜能,补自身不足,培养充实自身元气,加速天人合一最高妙境的早日实现。 “食气”,又称“服气”与“行气”。指通过吸纳自然界之请气,以导引、咽津等辅助手段,达到辟除邪秽、提升功力的一种修炼方法。从一定程度上理解,就是把“空气当饭吃”。
近几年各地媒体多次报道,有学员参加辟谷导致病情出现意外。2016年,南阳一名男子辟谷7天,不仅血糖没降下来,反而引发严重的糖尿病并发症被迫截趾。同年,一位57岁的高血糖女性,辟谷第二天突然晕倒在地,还未送到医院便已身亡。
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房间里一片寂静,学员们盘腿坐在台下,两手掐指放着腿上,闭上眼睛默念田刚的名字。这次照样门窗关闭,厚重的窗帘也被拉上,房间里没有开空调,也不通风。
为让大家感受意念的力量,郭某给大家发了次功。发功时,辅导员将门窗关闭,并拉上了厚重的紫色窗帘。学员们分六列盘腿坐在垫子上,面对郭某。郭某坐在讲台椅子上,离最近的一排学员约一米多远。
道理很简单:你一做辟谷,周围的人总是说你傻、无知、无谓、危险;连应该明白真相的专业人士(医疗保健工作者)亦如此,他们更一致高调反对。
张新宇院长13596194488 慧文老师:13020498888
辟谷,狭义解释,就是保持几天甚至更长时间只喝水不吃食物。那人们为何要辟谷呢?据道家理论,辟谷可以减肥,净化血液,软化血管,降三高,排毒,调理脾胃,美容养颜,内脏修养生息等。