我想，何为转身即是天堂？当你从疾病变得健康时，一切热烈的欲望都会被宁静的喜悦所覆盖，祝愿你们，早日重得健康！
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丹道是道家最高的修行之术，以内丹术为代表。内丹术是通过对自身精气神三宝的锻炼，打通奇经八脉，补足人体亏损，恢复青春活力；进而活化脑细胞，开发智慧，悟透人生和宇宙真谛，最终达到与道合一的“天仙”之境。自古丹道口诀万金难求，是道家修行的绝密，通常只有大福报之人才能有缘得到丹道的传授。
人的疾病，很多是由人体内外环境的有害物质造成。人体内之宿便有时多达十余公斤，长期停留在大肠壁上，中、西医学均视便秘为百病的根源。要想治病，首先要清除宿便。排毒辟谷做一次全身的「大扫除」彻底清「仓」。粪便是最污秽的东西，如大量积聚，其恶气自肺部出来便是气喘，从皮肤排泄便是湿疹。长期自身中毒，令人神经颤抖、精神疲乏，且易并发头痛、背痛、疲倦、失眠及过敏等症状。川上教授实验，发现右肠闭塞，招致右脑出血；左肠闭塞，招致左脑溢血。而横行结肠闭塞，则会使联络左右大脑的胼胝体血管膨胀，遂形成精神异常。
因此我在这里郑重提醒大家：既然来到了辟谷训练营，就要具备复利的思维，要有长远的眼光，一定要为健康“投资”些时间与精力。
便秘和宿便者、肥胖者、经常积食不消化、容易上火长痘、饮食无度、不能控制自己饮食、贪吃、饮食无规律者。
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自己在家辟谷的方法
任何一种科学的养生方式，都必须针对不同状态的人，在一定的时间和环境内，制定适当的操作方法，不能千篇一律，辟谷更是这样。不同的人采取的辟谷方法和具体操作流程因人而异，才能更安全更有效地发挥科学辟谷的作用。
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时至今日，由于工业化对人类生存环境的破坏，人们的饮食不可避免的受到污染。再加上生活水准的提高，人们往往会摄入过多的食物。由此催生出很多现代病，于是古老的辟谷术从修行人中也流入到普通大众中来了。人们也希望像张良那样通过辟谷来治病排毒，并且还想通过它来减肥……
白细胞在营养丰富的情况下，也是处于饱食状态，所以就「懒得」去吞噬细菌病毒癌细胞等异物；但在辟谷期间，它们也处于饥饿状态，吞噬能力大增，所以辟谷期间白细胞数量明显增加，免疫力大增。当代人多数体寒，体温普遍偏低，所以免疫力越来越降低。辟谷有效恢复人体正常体温，恢复免疫力。
千百年来，中华民族充分认识到食物对人类社会发展的重要性，发展出傲视全球的中华饮食文化。不过，随着生活水平的提高，过量饮食带来的负作用也广为人知，诸如高血压、高血脂、高血糖这类所谓的“富贵病“也缠上了越来越多的人。传统道家修行方式中的”辟谷“和“丹道”不失为一种有效的调理方式。寻道网特邀请武当三丰派传人指导大家进行传统丹道辟谷，以期净化身心…..
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在热烈的掌声中，李老师又抛出一个问题，才引导大家进入自我介绍环节：
何为修行？七天辟谷下来，自然知道。食欲是人的第一欲望，比不吃饭更严重的就是死亡了。当人发现连饭都可以不吃的时候，还有什么不能放下呢？七天辟谷，自然进入修行之门！辟谷也是通往修炼更高层次的必经之路。
我的回答很简单，我们无法左右别人的言行，尤其这个逐利的时代，但是我们可以做好自己，比如朝阳十万假仁波切，你压根见不到他，因为每个人都有不同的因缘，随他去吧。
本次辟谷训练营采用七天（2+3+2）的方式进行辟谷，头两天和最后两天采用庶食五号全五谷带餐粉，加适量的蔬果，中间三天只喝水不吃五谷。同时，会根据学员的状态和意愿做出适当调整
我们大老远跑到这里不吃饭挨饿，在旁人看来是不符合常理的，那么我们究竟想达到什么目的？有何所求？请大家对这一问题务必作一点思考。
课程安排：5月1-2日极速燃脂教练培训 3日辟谷断食教练培训
了解了武当三丰派辟谷的特色后，相信你对辟谷已有了相对正确的认实，正真的道家辟谷应与内丹养生结合，且需要有经验的老师进行指导。武当三丰派辟谷是与武当三丰派内丹养生紧密结合起来的。不仅能减肥排毒改善亚健康，而且能更进一步进入延年益寿，修真证道的玄妙之境。
癌细胞怕饿、厌氧，以糖为主要食物，喜欢在缺氧的环境下，拼命吸收营养以壮大自己。辟谷先把体内糖耗尽，而且期间没有糖摄入，切断癌细胞赖以生存的营养渠道，而靠脂肪代谢满足正常细胞的能量需求。辟谷一段时间后，血液循环会变得更佳，血液与氧气气可输送至各组织中，抑制癌细胞生长；
不是辟谷治百病，而是人的自愈力治百病。辟谷，能有效地唤醒或激活人的本能自愈力！
